脾推拿保健具有助脾强肾、消积化滞、增进食欲、生血养颜、充肌健身的作用,防治胃病、补气血、抗衰老。方法:①摩腹揉脐。用掌以中脘(脐上4寸)为中心,摩腹,继掌揉脐共5~10分钟。②拿腹。沿腹部正中线旁开2寸之胃经线,用三指拿提数次;一侧后,再另一侧拿提。③捏脊。自长强至大椎捏提皮肤数次,以脾俞、胃俞、肾俞重点提捏。④推揉下肢。沿小腿前外侧胃经线推揉,以足三里、上巨虚为重点,行双侧。⑤揉小腿。两手拿揉小腿后侧腓肠肌10余次。⑥揉公孙、三阴交。用拇指揉足内侧,第一跖骨基底前下缘,赤白肉际处之公孙穴;内踝高点上3寸,胫骨后缘之三阴交穴,各1分钟。
孕妇可以通过休息或者按摩、牵引、针灸、推拿、热敷的方法来进行缓解。孕妇得了颈椎病要多休息。
2022-02-14 浏览(4703)
...屈伸活动,后期再增加强度。同时,可配合热敷、理疗、推拿、按摩、穴位针灸等中医治疗。
2021-01-03 浏览(7264)
...进行高强度锻炼。在恢复过程中,可同时配合穴位针灸、推拿、按摩等中医治疗,协同促进患者症状改善。
2021-01-03 浏览(5084)
...暴力屈伸关节。同时,可配合活血化瘀药物、穴位针灸、推拿、按摩等辅助治疗。
2021-01-03 浏览(8176)
A:结合患者的描述,建议孩子可以适当进行推拿按摩,能够帮助促进消化,促进局部新陈代谢。
邹方鹏副主任医师济南市中西医结合医院
A:另外建议患者一定要到专业的医疗场所进行推拿按摩,在专业中医师的指导下进行治疗,避免因为操作不当造成不良后果。
邹方鹏副主任医师济南市中西医结合医院
A:但是建议患者到专业的医疗机构进行推拿与按摩,避免不当操作造成的不良后果。
邹方鹏副主任医师济南市中西医结合医院
A:建议女性可以避开月经期间进行推拿按摩,然后在月经期间要保持心情愉悦。不要吃过于生冷,油腻以及刺激性强的食物,规律作息,保证充足睡眠。
邹方鹏副主任医师济南市中西医结合医院