尽管男性精子质量在不断下降,但如果能坚持良好的生活习惯,少精、弱精症是完全可以预防和避免的。以下是一些基本的做法:
1、改变不良习惯,戒烟戒酒;不要吃过于油腻的食物;还要注意避免接触日常生活当中的有毒物品。还有一些小常识要注意,如从干洗店拿回来的衣服最好放几天再穿,因为干洗剂会影响男性的性功能。
2、要养成良好的个人卫生习惯,以预防各种危害男性生育能力的传染病,如流行性腮腺炎、性传播疾病等。
3、睾丸是一个很娇嫩的器官,它的最佳工作温度要比人的体温低1度左右,如果温度高,就会影响精子的产生,所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免。如长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。
4、要掌握一定的性知识,了解男性生理特征和保健知识,如果发现睾丸有不同于平时的变化,如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等,一定要及时诊治。
遗精应该如何预防?造成遗精的原因主要是大脑皮层的抑制过程减弱性,中枢兴奋性增强,在有有关性方面的刺激时, 常可出现遗精。内裤过紧、包皮垢刺激等可导致反射性遗精,包皮龟头炎、尿道、前列腺、精囊等部位的炎症等均可能出现遗精,但大多数是由于缺乏性知识、观看黄色书刊、录像等造成勃起并。
男人手脚冰凉可能与肾虚有关,通常与肾阳虚有密切关系,还常伴有腰膝酸软、精力减退、夜尿增多、头晕耳鸣、阳痿、早泄、遗精等。
2022-04-06 浏览(6174)
输精管堵塞主要表现为射精无力、少精或者是无精等症状。另外也有可能出现在射精时出现的疼痛或者是坠胀、闷胀感。
2022-01-20 浏览(7722)
精囊炎主要表现为会阴部疼痛、尿血、发热或者是白细胞升高的症状。有些患者还有可能引发性功能障碍,比如早泄、遗精等等。
2022-01-20 浏览(2494)
男性不育在做精液检查的时候,可以表现为少精症、弱精症或者是畸形精子症,精液里边精浆的异常,精液里边的白细胞明显的增多等。
2021-10-08 浏览(2129)
A:建议可以坚持服用一段时间生精片配合复方玄驹胶囊看看,平时要注意避免久坐,保持营养均衡饮食坚持一定的锻炼身体才好。
韩兴涛副主任医师洛阳市中心医院
A:像这个情况,建议坚持服用一段时间生精片配合复方玄驹胶囊看看,平时要注意规律生活,避免熬夜劳累,坚持一定的锻炼身体才好。
韩兴涛副主任医师洛阳市中心医院
A:您好,复方玄驹胶囊这个药物很多药店都可以买到,这个只有一个厂家生产。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:如果偶尔的出现遗精呢,这个是正常的一种情况,如果一个月内频繁的出现遗精的,则需要去泌尿外科进行就诊,查一下原因。
吴波主治医师山西医科大学第一医院