女性如何防治月经期拉肚子呢?下面为您介绍5方法。
女性经期拉肚子 教你管用5小方法
方法一:每晚泡脚。脚有很多穴位,每晚泡脚,可促进血液循环,缓解疲劳,驱寒。另外,泡脚后,还可进行足底按摩,更有助于脚部保暖。
方法二:多吃红枣、桂圆,多喝红糖水。女性在月经期应适量吃些补血补气的食物。
方法三:早睡,不要熬夜。良好的睡眠习惯和饮食习惯,都有助于防治月经期拉肚子。
方法四:谢绝冷饮,控制寒性食物摄入。冷饮刺激肠胃,另外,月经期腹部易受凉,如果再喝冷饮,属于雪上加霜。
方法五:吃应季的蔬菜瓜果。水果营养丰富,可补充各种营养,不过需要注意的是最好吃当季水果,不尽量少吃反季水果。
提醒
无论哪种中医方法防治月经期拉肚子,都要持之以恒,不要坚持三五天,就说这个方法无效,更不要一边吃着补血的食物,一边熬夜喝冷饮。
玫瑰花食疗方疏肝调经养颜
玫瑰花味甘微苦,其性偏温,善于疏肝解郁,理气醒脾,活血止痛。玫瑰花有紫花、白花之不同,紫者入血分,白者入气分。凡肝胃气痛、月经不调、跌打损伤等疾患,均可考虑选用玫瑰花治疗。
养生经验方
胃气痛方:玫瑰花6克,香附12克,白芍、川楝子各10克,水煎服,每日1剂。本方疏肝和胃、行气止痛,主治慢性胃炎之胃气痛。
月经不调方:玫瑰花、月季花各10克,益母草、丹参各15克,水煎服,每日1剂,主治痛经及经期错乱。
A:外痔的主要治疗方法就是通过药物治疗或者是通过手术的方法进行治疗,在手术之后也要按时这些换药。
曹军副主任医师日照市中医医院
A:外痔的主要治疗方法就是通过药物治疗,或者是在局麻下通过手术切除的方法进行治疗。
曹军副主任医师日照市中医医院
A:雀斑可以通过激光或者是冷冻的方法来进行治疗,还可以用局部涂抹药膏的方法来进行治疗。
刘静副主任医师淮北市人民医院
A:目前肺腺癌的治疗方法有很多,比如说靶向治疗,化疗,放疗,中医治疗,免疫治疗等。最佳治疗方法应根据病人的具体情况而定,统称为个体化治疗。
彭磊磊主治医师中国人民解放军第105医院