戒烟是要有坚定意志的,戒烟的人往往烦躁不安、易怒、焦虑、情绪低落、注意力不集中、失眠、心率降低。最后往往是又抽上了烟才摆脱这些问题,复吸也成了他们戒烟面临的最大问题。
戒烟成功仅仅凭借坚强的意志完成有些难度,不妨戒烟的同时做一些辅助戒烟的事情。
1.求药物帮助戒烟。如尼古丁替代疗法已经被证明可以有效地减少戒断症状。
2.运动辅助。适当增加运动量可增加戒烟的成功率。
3.饮食调节可以缓解戒烟后的戒断症状。生吃萝卜,或把萝卜与甘蔗、梨、莲藕榨汁同饮,可以清热化痰,可治疗戒烟后出现的干咳无痰情况。
银耳也有治疗戒烟后不适症状的作用,也可以将萝卜和银耳同食,亦可以分开交替食用,对戒烟都是好处颇多。戒烟后还要注意,不要因为胃口变好,而大吃猛吃,容易发胖。
新生儿呼吸暂停的治疗措施包括清理呼吸道、建立呼吸、恢复循环、配合药物治疗以及评估周围环境。
2024-05-01 浏览(9378)
如果患者症状不是很严重时,只需要局部外用抗生素即可。例如常用的药物有3%过氧化氢溶液等。
2024-04-20 浏览(5177)
对于轻微的中耳炎是可以通过自身免疫能力来恢复的。但是如果自身免疫能力较弱时,可能需要药物辅助才能够有治愈的可能。
2024-04-13 浏览(2709)
宝宝消化不良积食的治疗有很多方面,包括药物和饮食生活习惯方面。
2024-03-10 浏览(9209)
A:可以服用一些补肾的药物,比如六味地黄丸,参茸鞭丸。改善不良生活习惯,戒烟酒,加强锻炼。
韩兴涛副主任医师洛阳市中心医院
A:通常针对于甲状腺功能减退,应该补充甲状腺激素,如果是甲亢要使用抗甲状腺激素的分泌的药物。尽量饮食清淡,戒烟戒酒。
李红冬副主任医师深圳市宝安区人民医院
A:治疗男人腋臭可以到医院进行手术治疗,也可以经常用淡盐水来清洗腋窝处,可以达到很好的缓解作用。
崔琳静副主任医师淮北市人民医院
A:男人的胡子是可以通过脱毛而缓解的,一般是可以通过激光冰点脱毛达到缓解局部毛发生长的作用。
朱笋副主任医师淮北市人民医院