改生活方式可防三成癌
《新观察家》的报道指出,癌症危及五成法国男性和三成法国妇女的健康,但癌症之祸没有国界。全世界死亡率比较高的8种癌症分别是:前列腺癌、乳腺癌、结直肠癌、肺癌、口腔癌和咽癌、淋巴瘤、膀胱癌、肾癌。
《食谱》中形象地介绍了恶性肿瘤细胞的发生过程。一个健康的身体,随时处在生与死的动态平衡之中。
细胞到了一定的时限,就开始有计划地走向死亡。如果某个细胞逃脱了这个过程,并且不断分裂,癌变也就由此发生了。其实,人体内各个部位都有恶性细胞发生,唯有极少数的“坏分子”能在肝、肺等器官内落地生根,而这些细胞有时需要在人体内“潜伏”若干年后,有时甚至在15年后突然对人体发起“致命一击”。
恶性细胞的生成和发展是一个复杂的过程,对其原因医学界迄今为止仍然存在着激烈的争论。但有一些因素已得到公认,比如导致细胞功能紊乱的一些因素:基因遗传、环境污染、高压线干扰、残留农药、食品添加剂等。因此医学界认为,约三成的癌症通过改变生活方式是可以避免的。
A:1.建立良好的生活方式,调整好生活节奏,保持心情舒畅。 2.坚持体育锻炼,积极参加社交活动,避免和减少精神、心理紧张因素,保持心态平和。 3.积极治疗乳腺疾病。 4.不乱用外源性雌激素。 饮食建议 养成良好的饮食习惯...
韩鹏飞主治医师潍坊市妇幼保健院
A:建议平时保持健康的生活方式,劳逸结合,保持心情舒畅愉悦,定期体检复查。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
A:患者最好是通过手术或者是化放疗的方式进行治疗。在日常生活中要调整自己的饮食作息规律,多运动增加抵抗力。
林彬主治医师上海市第一妇婴保健院