女人身体最怕冷的器官是什么?是子宫。子宫温暖,体内气血运行通畅,按时盈亏,经期如常。如果子宫受寒邪困扰,就会引发月经不调,影响正常的受孕生育。中医常说的“宫寒”,指的就是子宫因受寒邪而呈现的功能严重低下的状态。除了不孕不育,宫寒还会导致痛经、黄褐斑增多、性欲降低等各种症状。用一句话来概括就是“子宫暖,气色好;子宫寒,疾病生。”
造成宫寒的原因有很多。一方面与体质有关,如平日就怕冷、手脚容易发凉的女性,由于体内阳气不足,就易出现宫寒。另一方面也与不良的生活习惯关系密切,如有些女性特别爱吃冷饮、冬天也着装单薄等。
预防或者改善宫寒,要从根上做起,就是保证气血畅通。首先是饮食调理。多吃补气暖身的食物,如核桃、枣、花生;每日午餐或晚餐后喝一杯姜茶,能主动化解体内寒气,长期坚持对调理宫寒十分有益;性寒食物也要少吃,如绿豆、苦瓜等,多吃洋葱、番茄等食物。
另外,给子宫保暖,尤其下身要少受凉,注意给小腹、腰部和双脚保暖。月经期间,女性不要久坐冰冷的凳子。注意脚部保暖,春夏之交不要过早暴露双腿、过早穿短裙,穿裙子的话,最好要穿厚羊毛袜打底,以防寒从脚下生。“动则生阳”,运动可以改善体质,每天保证半小时的走路时间,能改善循环。平日多用热水烫脚,刺激足底的经络和穴位,使全身温暖。
...的话,那就是没有必要的。最好等到流产之后的一个月,子宫口完全闭合,子宫内膜完全修复,再使用药物相对会更加安全。
2020-08-18 浏览(4310)
孕妇在分娩前,子宫肌层的敏感性增加,胎头下降、子宫底下降,引起不规则的子宫收缩。假临产有助于子宫下段的形成和宫颈口的软化,是分娩即将发生的先兆。假临产孕妇自觉有轻微腰部酸胀,腹痛不规则,持续时间较短,...
2019-12-19 浏览(2285)
假临产是孕妇在分娩前,由于子宫肌层的敏感性增加,出现的不规律的子宫收缩。假临产的特点有宫缩持续时间短,通常小于30秒,并且不恒定,间歇时间长,没有一定的规律性,宫缩强度不增加,常在夜间出现,清晨消失。
2019-12-19 浏览(5199)
假临产形成的原因是在分娩前2~3周,由于子宫肌层的敏感性增加,胎头下降,引起子宫不规则的宫缩。这时孕妇会自觉轻微的腰酸,有较频繁的不规律宫缩。此时建议孕妇不要紧张、焦虑,注意休息,保证充足的睡眠,左侧卧位...
2019-12-19 浏览(1879)
A:子宫肌瘤患者在饮食上一定要注意,肌瘤的生长不会过快,可以通过食疗来防止,长期坚持,可以起到保健及预防的作用。
余晓芳主治医师九江市妇幼保健院
A:剖宫产对子宫有一定的伤害,如果想再次怀孕的话,建议剖宫产术后2~3年内考虑怀孕比较安全一些。
余晓芳主治医师九江市妇幼保健院
A:子宫如果出现强直性子宫收缩,会引起子宫疲劳,收缩力变差,子宫容易出现大出血的情况,有可能会出现子宫破裂的情况。
曹剑副主任医师南京市妇幼保健院
A:发生子宫破裂,如果子宫破裂口比较整齐的话,可以行子宫缝合修补术,如果不整齐的话难以做修补术,就需要行次全子宫切除术。
余晓芳主治医师九江市妇幼保健院