中医揭示,女人贫血3大原因,真叫你防不胜防!
原因1:过分瘦身饭后喝浓茶
调查结果表明,城市妇女贫血患病率远远高于农村和沿海,城市孕妇贫血患病率为58.10%,而农村和沿海孕妇贫血患病率分别为26.67%、15.24%,其中轻度贫血患病率分别为26.67%、15.24%。
分析其原因,是城市人营养搭配不均,过分瘦身,饭后喝浓茶及在不正确的时间吃水果,都影响了铁的吸收。
原因2:劣质化妆品中含有害物
城市人爱美容美发,劣质化妆品和染发剂中含铅量高,阻碍血红蛋白的生成,而导致贫血。
原因3:喜用不粘锅不用铁锅
调查发现,82.64%的人不常吃动物肝脏,70.19%的人不常吃海带、紫菜,65.85%的人不常吃香菇、黑木耳等这些含铁丰富的食物。同时还发现城市人喜用不粘锅或铝锅,而不用铁锅,这也影响了铁的吸收。
现在,你知道引起女人贫血原因了吗?女人贫血3大原因真叫你防不胜防,女人贫血严重危害女人健康,需要你尽早预防。
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A:要密切的关注患者的身体情况,进行卧床休息,以药物治疗,食物治疗来缓解贫血的症状。
陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院
A:一旦有贫血的症状,建议去医院就诊血液科,完善检查以明确贫血的原因。再根据结果治疗。
陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院
A:贫血要注意加强营养,不要熬夜,多吃一些瘦肉,鸡蛋,菠菜等,定期复查血常规,明确贫血严重程度,必要时可以遵医嘱应用药物。
陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院
A:孕妇贫血可以通过改善饮食来缓解症状,如食用血豆腐、鸡肝等。还可以适当补充叶酸及其他微量元素。
张晓乐副主任医师聊城市人民医院