中年男性每天早餐前或晚餐前喝上一杯200毫升的黑豆奶,可达到有效补充钙质的目的。把黑豆和芝麻分别炒熟,放在食品加工机中粉碎,然后和牛奶或豆浆一起饮用,这样,营养成分更容易被人体吸收。
黑豆奶当50岁左右的男性进入更年期后,随着雄性激素水平的下降,骨密度值也会随之降低。此时,更容易发生骨折。奶类和豆类食品含有丰富的蛋白质和钙质,对恢复体力和预防骨质疏松大有益处。为防止更年期发胖,奶类制品可选择脱脂奶,每天可饮用鲜牛奶250毫升,酸奶125~250毫升。特别推荐黑豆奶。
羊肉性欲减弱是大多男人进入更年期后出现的症状。应多吃一些能改善和增强性腺功能的食物:羊肉、虾、羊肾、海参、鱼肚、泥鳅、麻雀、韭菜、核桃、芝麻等。
更年期的男人要注意保健,注重饮食方面的选择。
卵巢早衰和性生活是相关的,卵巢的内分泌功能异常之后,会出现相关的更年期症状。
2022-02-21 浏览(1562)
更年期合并多发性子宫肌瘤可以观察,也可以治疗。
2022-02-18 浏览(6257)
更年期多发性子宫肌瘤通常情况下是不用切除子宫的。
2022-02-18 浏览(8188)
更年期多发性子宫肌瘤是可以同房的。子宫肌瘤我们都知道它是女性最常见的良性病变,通常发生在30~50岁之间。
2022-02-17 浏览(8023)
A:您好,这个一般是内分泌失调导致的月经不调,建议您最好做个女性激素检查,然后进行调经治疗。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:肾功能出现异常时,需要在医生指导下口服保肾药物治疗,以免肾功能出现衰竭,影响生命安全。
任爱华副主任医师济宁市中医院
A:如果是普通的筛查肾功能,需要做一个尿常规,肾功能肾脏彩超,一般价格在300块左右就可以了。如果做肾功能详细的全套检查,可能需要4000~5000不等,包括肾穿刺取病理活组织检查,泌尿系统ct检查。
林中军主治医师阳江市人民医院
A:如果可以慢性肾衰竭,要抽血查肾功能,肾功能的检查在70元左右。如果还要排除其他相关性疾病,那么检查费用就要另外计算了。因为慢性肾脏病的检查除了尿常规和肾功能,还要做血常规,肝功能,血脂事项,凝血四项等相...
林中军主治医师阳江市人民医院