当众摔跤、叫错人名、没拉拉链,每个人或多或少都有过当众出丑的经历。同样是尴尬,有些糗事让我们一笑而过,有些丑事却可能让我们担负长久的心灵阴影。
出丑多因角色错位
从本质上说,当众出丑多是社会角色错位的缘故。人有自然属性和社会属性之分,前者如打嗝摔跤之类,后者则是人在社会舞台中依据情境需要扮演不同的角色。但是,由于疏忽大意、错误判断情境等原因,人的角色偶尔会产生错位,可能扮演了与当时情境不相匹配的社会角色,或者在该表现社会属性的场合出现了自然属性,这都容易出现喜剧效果。
我的一位朋友是大学教师,在下课后出教室时,他左脚踩到自己右脚,“啪”地一个大马趴摔在路中央,当时他的学生和同事哄堂大笑,副校长眼泪都笑出来了。他在一个应当扮演教师的场合里,像一个小婴儿一样被自己给绊倒,这种反差自然令人喷饭。
怕出丑其实是怕失败
对于出丑的当事人来说,当时的难堪程度与别人感觉的可笑程度同样厉害,用那位教师朋友的话来说,就像一个人一丝不挂地处在亿万聚光灯的焦点下,逃不掉又死不了。其实,当众出丑之所以让人焦虑,正是因为角色错位导致了角色的失败,这可能让他(她)在社会舞台上失去自己的位置,比如这位朋友从此可能很难树立教师的威严。
相应地,许多人很难否认自己在看到别人出丑时的快乐。心理学研究发现,别人的倒霉能提升个体自尊、衬托出自己的“幸运”,别人的笨拙能衬托自己能力的优越性。尤其在发现高高在上的名人并不高尚的私生活时,人们对自己社会角色的信心更会倍增。
出丑不可怕
同样的出丑经历,有的人一笑而过就完了,但敏感性高、对社会角色期望值大的人却会因此心有余悸,甚至导致事件不停回放、回避类似情境等心理问题。所以,学会几招出糗化解术很必要。
情绪稳定。心慌让人觉得懦弱且更容易出错,而在人际互动中,你的镇定会让看到你出丑的人也觉得此事不严重。
走为上策。台上主角已经不在了,观众们自然会散场。
拉近角色距离。一个淑女跌了一跤,其中既包含安静淑女的社会角色,又包含遭受意外的自然人角色。这时可以把两个角色拉近,比如提醒自己“什么人都会跌跤,但我起来的姿势还比较淑女”。
幽自己一默。弗洛伊德说:“最幽默的人,是最能适应的人。”摔倒后爬起来问问别人“我屁股成两瓣了吗”,这可能让你的印象分扭亏为盈。
将计就计。你不小心把“总经理”叫成了“总理”后,可以接着表达你对两者同样的尊敬。
其实,出丑并非都是坏事。心理学研究发现,比起无可挑剔的人来说,有些小缺点的人更显得真诚、可信。
在患者出现睡眠障碍早醒时,需要及时进行睡眠时间的调整。在白天减少睡眠时间,晚上尽量选择在21:00~22:00左右温水泡脚完再入睡;同时在生活中可以适当参加社交活动,保持心情愉悦,可以有效改善睡眠障碍的病情。
2021-02-02 浏览(6932)
...起来走路很快就不行了,这导致这个人失去了正常的生活社交这方面的能力。人不能不行走,运动是生命的基本的要求。不运动会导致人的心肺功能很快的退化,导致寿命缩短。所以这种严重的椎管狭窄对我们的寿命是有影响的...
2021-01-30 浏览(4916)
...上表现是患者由于浑身有异味,不愿意别人交流,造成了社交障碍,我们也把它叫社交癌;到了晚期可能会出现肾输尿管反流等。
2021-01-19 浏览(3614)
...片进行对症治疗。其次是改变不良的饮食习惯和改善烹饪技巧,多吃富含叶酸的新鲜蔬菜、花生、面食和豆类食品以及富含维生素的水果。烹饪叶酸食物时,请勿过分烹饪或烹饪时间过长,保持叶酸的摄入量。
2021-01-02 浏览(1875)
A:另外母乳的话,母亲应该吃容易消化的食物,不要吃太凉或太辣的食物的。
朱伟主治医师广东省第二人民医院
A:痔疮如果已经无法塞回,那么要通过手术的方法进行治疗,防止长时间的脱出,导致缺血坏死发生感染。
曹军副主任医师日照市中医医院
A:痔疮在手术以后还是要定期到手术的医院进行换药,目的就是观察手术创面引流是否通畅,观察肉芽组织是否新鲜。
曹军副主任医师日照市中医医院
A:术后应该卧床休息,不能活动,定期复查髌骨x光片,术后三个月以后应该进行功能锻炼,直抬腿没有什么技巧。
张先燎主治医师吉安市中心人民医院