铜陵市人民医院妇产科
酒酿蛋
酒酿加入煮好的蛋中,加入一点糖,月经来前早晚吃一碗,据说养颜又丰胸。主要是甜酒酿含有醣化酵素,是天然的荷尔蒙,而营养完全的蛋也是热量来源。
木瓜牛奶
木瓜、牛奶都有助于胸部发育,木瓜加牛奶,丰胸效果更加倍。另外,青木瓜、地瓜叶和各种莴苣,也都是效果不错的丰胸蔬果。
种子、坚果类食物
含卵磷脂的黄豆、花生等,含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻,都是良好丰胸食物。何况植物种子的衣膜部分有促进性腺发育的作用。另外,玉米更被营养专家肯定为最佳丰胸食品。
富有胶质的食物
如海参、猪脚、蹄筋等,也是丰胸圣品。
维他命A食物
如花椰菜、甘蓝菜、葵花子油等,有利于激素分泌,帮助乳房发育。
维他命B群食物
粗粮、豆类、牛奶、猪肝、牛肉等,有助于激素的合成。
中药材方面
有助于丰胸的包括有:当归、人参、枸杞子、淮山、蒲公英。
食补药膳
在发育期如气血不足,可服食中药“归脾汤”加“加味四物汤”调补气血。也可以食用当归?炖母鸡来补血壮体,帮助胸部发育。
上述这些食物,用在青春期可以帮助乳房发育,用在成熟期则可帮助丰胸,妈妈和女儿都可以试试看。
有的妹子们一到大姨妈来的时候情绪就特别不稳定,而且很容易发火,脾气非常大,这是怎么一回事呢?
白带异常是常见的妇科疾病,白带少是其中的一种症状,白带少的原因有很多,那么白带少吃什么食物可以调理呢?
子宫对于女人来说是非常重要的一个内部身体器官,特别是对想要孩子的女人来说,它有着非常重要的作用,它是孕育下一代的地方,所以平时对子宫的保养很重要。
红枣银耳汤集结了两种食物的功效。例如,红枣具有提高人体免疫力,抑制癌细胞的功效。银耳具有提高肝脏解毒能力,起到保肝的作用。那么,红枣银耳汤怎么做呢?
女性不管处于哪个年龄段,都要关注自身健康,做好妇科疾病的防治工作。因为女性一旦患上妇科疾病,就很可能影响日常生活。那么,女性如何远离妇科疾病?