胆固醇和甘油三酯是血脂的主要成分,如果胆固醇低于2.86mmol/L,不仅会造成代谢紊乱,还会导致免疫功能下降,使本来免疫功能已经低下的老人更是雪上加霜。只有当血浆胆固醇超过5.98mmol/L,胆固醇才会在血管壁上沉积,才需要降低胆固醇。
脂蛋白是血脂的存在形式,高密度脂蛋白对身体有益,低密度脂蛋白升高才是冠心病的危险因素。因此,防治心血管疾病和高脂血症,很重要的一条是升高高密度脂蛋白,降低低密度脂蛋白。
在日常生活中,多吃蛙鱼、带鱼、黄花鱼、平鱼等海鱼,有利于升高高密度脂蛋白。科学试验表明,少量饮用低度红酒,也可升高高密度脂蛋白。橄榄油、茶油等含丰富的单不饱和脂肪酸,可降低低密度脂蛋白和甘油三酯。肥肉、猪油、牛油、羊油、黄油、奶油、椰子油等富含饱和脂肪酸,要尽量少吃。
当饮食、运动疗法不能控制高脂血症时,可以遵医嘱服用一些降血脂的药物。但每种药物均有副作用,不宜长期服用。中止服药后血脂会迅速回升,所以必须强调饮食疗法,辅以适当的运动,并积极进行病因治疗,才是调控血脂的好办法,仅依赖药物来降血脂是不科学的。
新生儿呼吸暂停的检查方法:1、血常规检查。2、影像检查,例如胸部X线、头颅CT、心脏超声等。3、多导睡眠描记。
2024-05-03 浏览(5841)
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宝宝如果出现消化不良的症状,可以通过以下方法进行调理:
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小儿多梦一般是环境因素导致,不需要特殊的治疗。
2024-01-07 浏览(4911)
A:...评估的结果来考虑通过生活饮食调整还是服用药物降压,降压药的种类很多,一定要在专科医生的指导下选择,规范使用,不要自己盲目用药,也不要相信一些偏方,土方。
林尧主治医师黄石市中医医院
A:降压药的副作用较小,患者如果有不适的反应,应该及时复诊,调整药物剂量和种类。
王宝进主治医师大连大学附属新华医院
A:如果患者不能耐受,可以随时调整降压药物的种类,如果患者服用的效果比较好,而且没有明显的副作用,就需要长期服用,不要随意停换。
蔡丽娥副主任医师北华大学附属医院
A:建议在医生的指导下用药,避免自己盲目用药,用药期间还要注意监测血压变化。平时要注意低盐低脂饮食,不要吃过于油腻的食物。
杨庆玺副主任医师山东省泰山医院