一、苹果营养升级食谱
【苹果雪梨羹】 苹果1个,雪梨1个,莲子100克、陈皮10克,冰糖适量。将苹果、雪梨去核留皮;莲子与陈皮一同放入锅内,加适量清水煮20分针后,再放苹果、雪梨同煮50分针,最后加入冰糖调味即可食用。此食疗护肤美容、清热去火。
【苹果藕粉】 藕粉200克,苹果300克。把藕粉和水调匀,苹果切成细末。把藕粉入锅,用微火熬煮,熬到透明时加入苹果未,稍煮即可。此食疗可健牌开胃、益气补血,对贫血、慢性胃炎有疗效。
【甘笋苹果汁】 甘笋150克,苹果300克,香莱少量。洗净甘笋、苹果连皮绞汁,倒入杯中,撒入少量夺菜茸即可。此食疗可增智益脑、通利大便、促进发育,对便秘有疗效。
二、香蕉营养升级食谱
【香蕉百合银耳汤】 香蕉2根,干银子20克,鲜百合l00克,枸杞5克,冰糖100克。将干银斗泡水2小时,除去老蒂及杂质后撕成小朵,加水入蒸笼蒸30分钟取出备用;将香蕉洗净去皮后切为3毫米厚的小片;新鲜百合剥开洗净去老蒂;将所有材料放入地盅,入蒸笼蒸40分钟即可出锅食用。此食疗能养阴润肺、生津整肠。
【玉米须香蕉皮饮】 玉米须50克,香蕉皮50克。把玉米须、夺蕉皮切碎后同入砂锅,加水600毫升,用小火煎咸300毫升,用纱布过滤,取汁。此食疗可清热解毒、利尿降压,对高血压病、尿路感染、慢性前列腺炎有疗效。
三、木瓜营养升级食谱
【木瓜猪手汤】 半熟鲜木瓜250克,猪手1只,精盐、味精适量。将木瓜刨去果皮,切成2厘米见方的果丁,猪手洗净,剁成小块;二者同放入瓦罐中,加清水适量,精盐少许;以小火慢炳40分钟,调入味精即咸,每日1次,连服3天。本食疗具有理气通乳的功效,适用于产后乳汁稀少的妇人服食。
四、荔枝营养升级食谱
【荔枝粥】 鲜荔枝50克,粳米50克。鲜荔枝洗净,去壳去核,置锅中,加清水100毫升,加粳米,急火煮开3分钟,改文火煮30分针,成粥,趁热食用。此食疗温补脾肾,可治疗大肠癌。
【荔枝海带汤】 干荔枝果7枚,海带30克,黄酒少许。将荔枝干去外壳,海带水发后洗净,切片;锅内加清水,入荔枝干、海带片,煮沸后用小火炮至海带软烂,加入黄酒少许。烧沸后即可。此食疗具有软坚散结的功效,适用于淋巴结核症,常食有效。
小儿夜间多梦原因有很多,有缺钙的原因引起的,可以补充钙和维生素D来进行调理,也是要适当的晒太阳,增加营养.
2024-02-03 浏览(8646)
外阴瘙痒的患者建议首先从生活习惯上进行改善,穿纯棉内裤,少吃辛辣刺激的食物等。
2023-12-01 浏览(3334)
外阴营养不良属于外阴色素减退性疾病。经研究与体内的激素水平异常,或者免疫功能异常有一定相关性。
2023-11-30 浏览(9768)
外阴营养不良属于外阴色素减退性疾病,这一类疾病并不是全部都会癌变,癌变的几率其中外阴苔藓样变癌变的几率为2%~5%。
2023-11-25 浏览(6459)
A:...增加高蛋白饮食,如鸡蛋、牛奶、鸡、鱼类,并要吃蔬菜水果类;保持外阴部清洁卫生,忌用冷水洗头洗澡。因流产后与产后相似,抵抗力下降,容易受冷而造成关节肌肉痛病。
余晓芳主治医师九江市妇幼保健院
A:没有其他典型的症状也不需要特殊处理,这个也不影响什么,不需要把它撸出来。
韩兴涛副主任医师洛阳市中心医院
A:应该戒除烟酒,戒除手淫,避免熬夜可以服用固肾锁精丸治疗。
韩兴涛副主任医师洛阳市中心医院
A:注意暂时减少,每次的吃奶量,吃奶之后可以多头高脚低的体位抱,注意不要受凉,观察一下大便的情况。
张勤良主治医师临沂市人民医院