夏日强烈阳光对眼睛的损害主要来自紫外线,尤其是紫外线中有害光波对人的角膜、晶状体、视网膜有损害,若长时间暴露在紫外线下,眼睛易受到损害,引起角膜炎、白内障等眼疾,儿童也不例外,他们的眼球更脆弱。“戴太阳镜护眼无可非议,但家长为儿童购买太阳镜应在医师指导下选购,选择正规厂家有质量认证的太阳镜。太阳镜上应标有防UV紫外线功能。”
家长为儿童选购太阳镜时,应尽量选择灰色和茶色太阳镜,避免选择框架不正和镜片薄厚不一、粉色或蓝色太阳镜。“灰色和茶色太阳镜更能有效维持物体本身的颜色,过滤紫外线有害物质。而粉色或蓝色太阳镜不但没有阻挡紫外线有害物质的功能,反而有时会吸收有害物质,起到反作用。”
此外,有些小孩为了“玩酷”,室内室外都戴太阳镜。“这是不可取的,在室外为护眼可以戴太阳镜,但到室内应摘掉太阳镜,因为室内光线较暗,戴深色太阳镜会造成眼睛长时间疲劳,引起眼肌紧张,视物模糊。”王海燕说。
六岁以下儿童没有必要戴太阳镜,可通过戴遮阳帽、打太阳伞等方式护眼防晒。一些本身有斜视、弱视、远视等眼疾的儿童应慎戴太阳镜,选择不当更易对眼睛造成损害。避免直视太阳,在紫外线最强时即上午10时至下午2时之间外出、并长时间在户外逗留,也是儿童护眼的有效途径。
首先需要注意控制儿童的饮食,尽量避免吃得过于油腻,不易消化的食物少吃,容易导致出现胃肠道的疾病、睡眠方面的问题。
2024-03-03 浏览(7972)
小儿夜间多梦原因有很多,有缺钙的原因引起的,可以补充钙和维生素D来进行调理,也是要适当的晒太阳,增加营养.
2024-02-03 浏览(3938)
儿童睡觉打呼噜,有可能是先天性疾病或者是后天性疾病。
2023-12-10 浏览(4337)
儿童甲流的症状和表现与成人相似,主要表现为发热、乏力、咳嗽、咽痛等类似于普通上呼吸道感染的症状。
2023-08-23 浏览(2681)
A:晒太阳要看季节及气温天气,夏天晒太阳时间不可以太长,最好是太阳比较弱的时候出去,冬天可以太阳大的时候晒,充分暴露身体比较好。
王林中主任医师鄂州市中心医院
A:通过晒太阳来补钙时,要避免长时间大量暴晒在太阳之下,以免导致皮肤受损。
王朔主任医师内蒙古民族大学附属医院
A:宝宝晒太阳退黄时需要露出双手,双足,脖子,需要注意太阳强光直射眼睛,每日间断照射,一次15-30分钟。
高丽艳副主任医师鹤岗市人民医院
A:您好,晒太阳其实就是紫外线照射治疗,但是由于新生儿过小,不适合户外晒太阳,建议您还是在医院正规蓝光照射治疗。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院