治肾刮痧的方法及步骤是刮肾俞穴-京门穴--复溜穴太溪穴

　　具体步骤和位置---肾俞穴-京门穴--复溜穴太溪穴：

　　肾俞穴：在腰部，当第2腰椎棘突下，旁开1.5寸

　　【取法】俯卧位，在第二腰椎棘突下，命门（督脉）旁开1.5寸处取穴，

　　京门穴：别名气府、气俞。属足少阳胆经。肾之募穴。在侧腰部，章门后1.8寸，当第十二肋骨游离端的下方，

　　复溜穴：别名昌阳、伏白、外命。属足少阴肾经。经（金）穴。

　　【标准定位】在小腿内侧，太溪直上2寸，跟腱的前方，

　　太溪穴：位于足内侧，内踝后方，当内踝尖与跟腱之间的凹陷处。取穴时，可采用正坐，平放足底或仰卧的姿势，太溪穴位于足内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处，

　　最后提示：每次刮痧配合刮痧精油15~20分钟，一周三次为适量！