直肠脱垂以儿童、老年人较多。在发生腹泻、痢疾或病后营养不良时,易发生直肠脱垂。成年人发生直肠脱垂,多与便秘、腹泻、肛门括约肌松弛以及精神、神经疾患有关。
直肠外脱垂诊断不难,病人蹲下做排粪动作,腹肌用力,脱垂即可出现。部分脱垂可见圆形、红色、表面光滑的肿物,粘膜呈“放射状”皱襞、质软,排粪后自行缩回。若为完全性,则脱出较长,脱出物呈宝塔样或球形,表面可见环状的直肠粘膜皱襞。直肠指诊感到括约肌松弛无力。如脱垂内有小肠,有时可听到肠鸣音。 直肠脱垂,应坚持锻炼和补充气血,争取早日康复。
直肠脱垂患者饮食宜清淡,易消化,少渣滓;不宜吃刺激性食物,如辣油、芥末、辣椒等;不宜过食油腻;不宜食用带鱼、螃蟹等发物。
直肠脱垂患者应坚持进行体育锻炼和强壮腹部肌肉锻炼,以改善人体气血亏虚及中气不足的状况。患有直肠脱垂应尽早就诊,目前直肠脱垂有多种治疗方法,可按年龄、脱垂种类和身体状况选择不同方式。#p#副标题#e#
肛门锻炼是关键
肛门功能锻炼是肛门自我保健的重要内容之一,它不仅能有效地防治各种常见的肛肠疾病,如痔疮、脱肛、肛裂、肛门狭窄、肛门失禁等,而且对于肛门手术后病人的功能恢复有极其重要的作用。必须指出,这种锻炼并非一朝一夕之事,而是需要持之以恒地进行一段较长的时间方能收效。怎样进行肛门功能锻炼呢?下面济南肛肠医院介绍四种简单易行的方法:
仰卧屈膝运动
仰卧屈膝,抬头,右手伸到左膝,然后松弛复原;再屈膝抬头,左手伸到右膝,松弛复原。每次运动30次。
快速收缩运动
可快速收缩肛门,每分钟进行30次,一日可作2-3次。
提肛门运动
静坐,放松,将臀部及大腿用力夹紧,合上双眼,配合吸气时,向上收提肛门,提肛门后稍闭一下气,然后配合呼气时,全身放松。每次练90下。一日三次,放在便后和睡前进行一次。
指扩运动
右手食指涂适量润滑剂,先在肛门口按揉1分钟,然后缓缓伸入肛门达2个指节,向前后左右四个方向扩肛3分钟,要均匀用力,切忌使用不适当的暴力,可在便后及睡前各进行一次。特别适用于肛门术后病人以及有肛管环形狭窄和晚期肛裂病人。
甲流几天后不传染给别人,没有一个具体的数据,关键在于看甲流是否已经恢复正常,在甲流未恢复正常之前,仍然具有较高的传染性。
2023-07-18 浏览(2953)
肺结节具体吃什么药物散结快,并没有一个很明确的规定,关键在于针对病因进行治疗,这样才能达到快速散结的效果。
2023-06-25 浏览(9376)
疫情期间老人可采取以下方法来提高免疫力,适当增强锻炼、饮食上注意营养均衡、养成良好的生活方式。
2022-12-17 浏览(7417)
急性化脓性扁桃体炎发炎的原因主要有这几方面,一是抵抗力下降,比如说人体过度的劳累、缺乏锻炼、营养缺乏。
2022-11-17 浏览(4843)
A:这种情况需要保持大便的通常,尽量的不要长时间站立和下蹲,平时可以做一些缩肛的锻炼。
曹剑副主任医师南京市妇幼保健院
A:对于这个病来说,生活方式的调整是最重要的方法。要增加富含纤维的食物,少吃产气的食物,注意锻炼。
陈颖副主任医师佳木斯大学附属第一医院
A:而且这种疾病在治疗上可以采用中州推拿按摩,也能起到很好的锻炼。最主要的就是加强肢体功能的锻炼,都是非常关键的。
邸志勇主任医师黑龙江省医院
A:这些患者还可以加强功能锻炼,这样也可以得到一定的缓解,而且还应该定期的到医院进行复查,这也是非常关键有效的办法。
邸志勇主任医师黑龙江省医院