泥鳅的肉质鲜美,富含蛋白质,还有多种维生素,泥鳅的营养价值更是丰富。那么,泥鳅的营养价值有哪些呢?
泥鳅所含脂肪成分较低,胆固醇更少,属高蛋白低脂肪食品,且含一种类似廿碳戊烯酸的不饱和脂肪酸,有利于人体抗血管衰老,故有益于老年人及心血管病人。泥鳅特别适宜身体虚弱、脾胃虚寒、营养不良、小儿体虚盗汗者食用,有助于生长发育;同时适宜癌症患者及放疗化疗患者、急慢性肝炎及黄疸患者食用,尤其是急性黄疽型肝炎更适宜,可促进黄疽和转氨酶下降;同时适宜阳痿、痔疮、皮肤疥癣瘙痒之人食用。
虽然泥鳅的营养价值还不错,但还需要注意的是,泥鳅不宜与狗肉同食;狗血与泥鳅相克:阴虚火盛者忌食;螃蟹与泥鳅相克:功能正好相反,不宜同吃;毛蟹与泥鳅相克:同食会引起中毒。所以吃泥鳅的时候需要注意这些方面了。
通过对泥鳅的营养价值的介绍,相信大家对泥鳅的营养价值更加了解了,平时可以根据自身需求适当吃一些泥鳅进补。当然,海参的营养价值更高,喜欢吃泥鳅的人对海参应该不会拒绝。
小儿夜间多梦原因有很多,有缺钙的原因引起的,可以补充钙和维生素D来进行调理,也是要适当的晒太阳,增加营养.
2024-02-03 浏览(8641)
外阴瘙痒的患者建议首先从生活习惯上进行改善,穿纯棉内裤,少吃辛辣刺激的食物等。
2023-12-01 浏览(5986)
外阴营养不良属于外阴色素减退性疾病。经研究与体内的激素水平异常,或者免疫功能异常有一定相关性。
2023-11-30 浏览(4367)
外阴营养不良属于外阴色素减退性疾病,这一类疾病并不是全部都会癌变,癌变的几率其中外阴苔藓样变癌变的几率为2%~5%。
2023-11-25 浏览(7417)
A:您好,可以吃的,您主要是不要吃辛辣刺激性食物,不要喝冷饮。多注意休息。不要接触冷水。最好两个月内不要同房。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:另外在饮食上还要注意像海参、深海鱼、海星等寒性大的食物不要使用,否则会加重病情出现恶性肿瘤的危险。
裴爱华副主任医师甘肃省武威肿瘤医院
A:精子少,就要调理了,可以从饮食及用药入手调节,可以补充睾酮,可以吃牡蛎、泥鳅、生蚝、蛋等的。
韩兴涛副主任医师洛阳市中心医院
A:您好,具有这些作用的食物主要有虾、鹌鹑、驴肉、泥鳅、鸡蛋、干果类等食物。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院