多次人工流产手术或手术粗暴,损伤子宫基底层内膜或宫腔黏连,都会引起月经过少;多囊卵巢综合征也可见月经过少,常伴月经后期,体重增加,继而闻经。卵巢早衰者也是先表现月经过少,继而闭经。所以月经量少引起的病因比较多,内分泌异常是会引起月经量少的,而很多妇科疾病也是会导致月经量少的,因此应先找到引起月经量少的原因,对症处理。
月经量少怎么调理:
1.调整好自己的心态。有些时候,心理上的压力会导致月经异常。精神上受挫折、压力大等负面情绪,均会造成月经异常,所以女性朋友必需调整好自己的心态,保持良好的心态非常必要。
2.来经的时候最好不要下冷水,一般来说月经来是可以下冷水的,但对于月经不正常的人来说,最好还是不要下冷水。
3.多吃含有铁和滋补性的食物。补充足够的铁质,以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。
4.来经前一个星期不要吃生冷的东西。对于月经正常的人来说,来经前或来经时吃生冷没什么,但对于月经不调的人是一定要注意的。
5.生活要有规律。熬夜、过度劳累、生活不规律都会引起月经不调。
6.月经来最好不要让自己太劳累了。身体过度劳累,会影响身体器官的功能,同时会影响新陈代谢。女性朋友月经期间,最好保持休闲的生活,放松身心上的劳累。
7.月经来的时候最好每天吃一杯红糖泡的开水,有助于身体的新陈代谢。
温馨提示:由此可见,女性月经量少的调节方法还是比较多,女性朋友若出现月经量少的情况,医院检查后,若不是严重疾病,可参照以上建议对自己进行调养;假如是比较严重的妇科疾病,就要接受治疗。不过需要注意的是,无论是病前还是病后,乐观的态度对身体和治疗都是由促进作用,患者都应该保持积极的态度,配合治疗,才能早日康复。
新生儿呼吸暂停的治疗措施包括清理呼吸道、建立呼吸、恢复循环、配合药物治疗以及评估周围环境。
2024-05-01 浏览(5770)
中耳炎患者如果出现了发烧的症状,说明疾病已经发展到全身的阶段,此时就要及时去医院治疗。
2024-04-12 浏览(4129)
首先可以勤洗宝宝屁股,每次宝宝小便后,最好用温水清洗宝宝的臀部,并用干净的棉布擦干,涂防护膏。
2024-04-06 浏览(4386)
宝宝消化不良积食的治疗有很多方面,包括药物和饮食生活习惯方面。
2024-03-10 浏览(4461)