确实乳腺癌的复发是一件很让人头疼的事，因为对于乳腺癌术后的女性来说往往走向两个极端，一个就是手术做完后认为病根已经根除就万事大吉了，二是认为自己患了乳腺癌这辈子都完了压根也不进行治疗，每天精神不振，这些都会促使乳腺癌复发，那么，我们就来了解一下防止乳腺癌复发的措施。

　　防止乳腺癌复发的措施有：

　　1、不要被“癌”吓到 乳腺癌手术后按照医生的指示进行规范化的综合治疗，提高生存几率，正确认识乳腺癌也仅仅是一种乳腺疾病，没什么好怕的，相信自己可以打败。

　　2、增强机体免疫力 手术后要保持愉悦的心情，良好的心态适当运动增强机体免疫力，对防止乳腺癌复发有很大帮助。

　　3、乳腺癌手术后，坚持定期复查 手术后一定要定期复查，让医生及时了解您的病体状况，一旦发现有复发迹象好再进行及时的治疗。

　　4、调整自己的生活习惯，避免促发因素 合理饮食，不抽烟喝酒和长时间熬夜等，生活起居要有规律适当运动，防止乳腺癌复发。