专家提醒预防男性前列腺肥大不妨从下面的几点做起。
一、多补充锌元素
前列腺肥大是老年常见病。锌的含量和前列腺有密切关系:锌缺乏可使前列腺组织中铜锌比值增高铜可干扰有关雄性激素的代谢主要使羟基类固醇脱氢酶活性降低是双氢睾酮含量增高导致前列腺组织异常增生。总之前列腺疾病是大多数男子都会产生的疾患应该了解它并在青年时期开始预防度过轻松的一生。
二、按摩保健
临睡以前做自我按摩以达到保健的目的。操作如下:取仰卧位左脚伸直左手放在神阙穴(肚脐)上用中指、食指、无名指三指旋转同时再用右手三指放在会阴穴部旋转按摩一共100次。完毕换手做同样动作。肚脐的周围有气海、关元、中极各穴中医认为是丹田之所这种按摩有利于膀胱恢复。小便后稍加按摩可以促使膀胱排空减少残余尿量。会阴穴为生死穴可以通任督二脉;按摩使得会阴处血液循环加快起到消炎、止痛和消肿的作用。
三、保持清洁
男性的阴囊伸缩性大分泌汗液较多加之阴部通风差容易藏污纳垢局部细菌常会乘虚而入。这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降。若不及时注意还会发生危险。因此坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的一个重要环节。
最后专家指出以上预防保养的方法应该从青年时期就开始做起。还要在日常生活中养成规律、科学的生活习惯。比如饮食中少吃辣椒等刺激性的食物;尽量少饮酒避免让前列腺及膀胱颈反复充血(节制性生活);减少便秘的发生。每天早晨应该空腹喝下一杯温白开水它能够预防便秘、稀释血液能够对尿道产生机械冲洗的作用不致使残尿浓缩形成结石。
前列腺肥大首先要关注患者是否有一些下尿路的症状,以及这些症状对日常生活的影响。
2021-09-05 浏览(7190)
并不是说所有的良性前列腺增生都能自愈。多数开始的时候可以用药物治疗,让前列腺缩小,还可以吃些药物让尿道扩张,排尿更痛快。
2021-04-06 浏览(2672)
前列腺增生药物治疗要长时间的规律用药,不能擅自停药,一般是提倡终生治疗。在生活上要适量的运动,避免久坐,尽量避免过度地骑自行车,避免烟酒的刺激,避免熬夜等。冬天要注意保暖,很多中老年人在急性前列腺发作...
2020-09-24 浏览(1892)
日常应该维护好前列腺的健康,应该规律的性生活,一周1~3次的性生活是比较规律的,长久的禁欲或者纵欲,对前列腺的健康都没有什么好处,当然日常的适当的不要久坐,适当的运动,忌酒忌辣,对于维护前列腺健康,预...
2020-06-23 浏览(3018)
A:你需要注意的事项,首先得确诊自己是不是真正得了前列腺增生症。需要去正规的三甲医院泌尿外科进行就诊。不能相信这种私立医院。如果真的是确诊前腺增生,要少盐清淡饮食。忌烟酒。
吴波主治医师山西医科大学第一医院
A:平时应该注意多喝水,避免久坐,避免憋尿等等这些不良的生活习惯,最好是能戒烟戒酒。
戴利军副主任医师七台河七煤医院
A:穿刺之后不必过于紧张,只要正常的恢复就可以,因为它对肾脏没有什么任何的损伤问题。
戴利军副主任医师七台河七煤医院
A:后期呢主要是避免出现复发,然后避免手术,出现感染等一些问题要定期的复查。
戴利军副主任医师七台河七煤医院