围绝经期是指妇女绝经前后的一段时期(从40岁左右开始至停经后12个月内的时期),包括从接近绝经出现与绝经有关的内分泌、生物学和临床特征起至最后1次月经后1年,也就是卵巢功能衰退的征兆,一直持续到最后1次月经后1年。是正常的生理变化时期。
围绝经期不适每个人所表现的症状轻重不等,时间长短不一,长者可延续几年,短者几个月。轻者安然无恙,重者影响工作和生活。甚至会发展成为疾病,故于围绝经期需做好充分的预防。
围绝经期需适当补充雌激素
因为围绝经期主要是体内雌激素水平波动或下降,使用激素替代之治疗,能够缓解围绝经期症状;延缓泌尿生殖道的退行性改变;预防骨质疏松的发生,减少骨折;降低心血管疾病的发生率;减少早老性痴呆的发生;减少结直肠癌的发病率;减少结缔组织和上皮的萎缩。
除此之外,可以通过饮食适当补充雌激素,但食物中的雌激素毕竟含量很低,故严重者一定要看医生。简要介绍几项饮食疗法。
1、黄豆是天然植物性的雌性荷尔蒙,女人应该从年轻时就特别重视大豆类食物的补充,可以帮助女性荷尔蒙的调整。每天保证喝一杯浓豆浆,每周1~2次吃点儿家常豆腐。
2、用当归、枸杞子、仙灵脾煎水,每天10克左右,当茶一样饮用,可以明显地改变雌激素减少带来的症状。
3、多吃黄色食物,因为黄色食物可以健脾强胃,恢复精力,补充元气,进而缓解女性荷尔蒙分泌衰弱的症状。可以常吃的黄色食物有:黄豆、南瓜、夏橘、柠檬、香蕉、柿子等。
孕妇空腹血糖的正常值是3.1-5.1水平之间,因此孕妇在妊娠期空腹血糖较非孕期会有所降低,主要是由于孕期的雌激素水平可以增加。
2023-06-22 浏览(7837)
怀孕早期孕酮不低老是流血,这种情况维系妊娠的,当然雌激素和孕激素是一种重要的激素的支撑,但是流血可能会有其他的情况。
2023-05-31 浏览(6341)
怀孕后子宫内膜是肯定会变厚的,这是由于怀孕前女性身体是一个孕激素的高水平,雌激素的水平也是相对比较高的。
2023-01-03 浏览(6475)
息肉和肥胖可能有一定的关系,因为肥胖的女性雌激素水平异常,可能会导致女性卵巢功能的下降。
2022-09-25 浏览(7373)
A:药物上有天然雌激素和合成雌激素,天然雌激素主要是雌二醇、雌酮、雌三醇;苯甲酸雌二醇、戊酸雌二醇等,合成的雌激素有:炔雌醇、己烯雌酚等。
武玮主治医师亳州市人民医院
A:药物上有天然雌激素和合成雌激素,天然雌激素主要是雌二醇、雌酮、雌三醇;苯甲酸雌二醇、戊酸雌二醇等,合成的雌激素有:炔雌醇、己烯雌酚等。
武玮主治医师亳州市人民医院
A:药物上有天然雌激素和合成雌激素,天然雌激素主要是雌二醇、雌酮、雌三醇;苯甲酸雌二醇、戊酸雌二醇等,合成的雌激素有:炔雌醇、己烯雌酚等。
武玮主治医师亳州市人民医院
A:如果女性雌激素低可以通过食补一些含有雌激素的食物或者是进食雌激素治疗。
梁茵主任医师温州市人民医院