元蘑的功效与作用
2012-07-16 13:52 来源:99健康网元蘑的别名：
冻蘑、黄蘑、冬蘑
元蘑的功效与作用：
用元蘑做菜肴，荤素兼宜，有炒、炖、烩、烧等多种吃法，堪称“素中有荤”的山珍。
对人体的益处：经常食用具有加强肌体免疫，增强机体抵抗能力，益智开心，益气不饥，延年轻身等作用。 元蘑入药，具有舒筋活络、强筋壮骨的功能，主治腰腿疼痛、手足麻木、筋络不舒等症。
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A:它对于高血压、高血脂这种代谢系统疾病也有非常好的预防作用，经常吃菜花对胃肠道、通便、形成大便也是非常好的，所以对便秘的人来说也非常合适。
崔方博副主任医师马鞍山市人民医院
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王朔主任医师内蒙古民族大学附属医院
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