野菜的种类很多,通常被人们采摘并食用的,虽地理位置和天气环境等因素的不同,少说也有十几种。目前市面上常见的野菜有:马齿苋、藜蒿、地米菜、鱼腥草、蕨菜、香菜、枸杞芽、蒲公英和车前草等,其中绝大部分都是野生的,只有藜蒿和香菜人工栽培的较多。
山野菜不仅含人体所必需的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分,而且植物纤维更为丰富,有的野菜维生素、矿物质含量比栽种的蔬菜高几倍甚至几十倍。而且大多山野菜生长于山林之中,未受到现代工业和农药化肥的污染,尤为珍贵。
野菜不仅能够丰富餐桌,也是防病治病的良药。荠菜能清肝明目、中和脾胃、止血降压,主要用于痢疾、肝炎、高血压、妇科疾病、眼病、小儿麻疹等,被称为“天然之珍”;蒲公英可清热解毒,是糖尿病、肝炎病人的佐餐佳肴;马齿苋也能消炎解毒,有预防痢疾的作用,并对胃炎、十二指肠溃疡、口腔溃疡有独特的疗效;苦菜则可以清热、冷血、解毒,治疗痢疾、黄疸、肛瘘、蛇咬伤等;灰菜去湿、解毒、杀虫,可用于周身疼痒或皮肤湿疹;野苋菜有清热利湿的作用,可治痢疾、肠炎、膀胱结石、甲状腺肿、咽喉肿痛等;蕨菜的功效是清热、利尿、益气、养阴,用于高热神昏、筋骨疼痛、小便不利等。日本有报道说,少量吃野菜可以长寿。
吃野菜的好处还真的挺多的,此外,采集野菜本身就是很好的健身之道。采集的过程能大量消耗热量,对活动腰腿也大有裨益;其时视野里一片新绿,野外的天地无限宽广,无论有多少压力和郁闷,都能回归平和宁静。
大家现在知道了吃野菜的好处,如果有时间了不妨携亲带友一起去领略一下不一样的生活方式。不过在吃的时候也要分清楚哪些是可食用的,哪些是不可食用的,以免对身体造成不必要的伤害。
止痛药一般起效非常快,通常在15~30分钟就起效,但是根据药物的种类不同,起效的时间也不相同。根据药物的作用,吸收情况以及给药的途径。比如口服,注射或皮肤上贴敷的膏药,外用的药膏,起效的时间都不尽相同。
2020-09-14 浏览(4206)
泡脚是可以去湿气的,但是要根据湿气的种类,湿气可以分为寒湿和湿热。泡脚对体质偏寒、寒湿性的湿气效果比较好,能够疏通全身的经络,通过刺激足部相应的穴位来达到活血化瘀,散寒除湿的目的。但对于湿热的患者,泡...
2020-07-22 浏览(2563)
全麻手术后的患者苏醒时间主要与麻醉药物的种类以及药物的作用,给药的方法,手术的类型,需要药物的剂量以及患者自身的体质决定的,所以患者术后的清醒时间并不是一成不变的。
2020-03-24 浏览(7167)
全身麻醉是指麻醉药物通过静脉或呼吸系统进入人体产生中枢的抑制作用,患者意识消失的时间与药物的种类和药物的剂量相关,一般情况下患者可以在0.5到一分钟之内进入一个类似于睡眠的状态。
2020-03-02 浏览(1084)
A:维生素一般可以分为维生素A,维生素B,,维生素D,维生素E等,建议患者不要盲目补充,需要在检查明确,确定缺乏的情况下才可以补充。
陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院
A:如果应用消炎药物种类过多,需要进行肝肾功能的化验检查,看是否有异常的情况。平时注意必须在医生的指导下合理应用抗炎药物。
路华副主任医师贵州医科大学第三附属医院
A:第2代的头孢药物对于革兰氏阴性杆菌的作用就要比第1代头孢强。第4代头孢药物要比第3代头孢菌素的抗菌作用也更好。
张艳凯副主任医师开封市中心医院
A:但是这些种类都是通过均匀柔和的手法操作,起到疏通经络,调理气血,调整脏腑的治疗作用。
邹方鹏副主任医师济南市中西医结合医院