豆腐是我们菜篮中比较常见的一种食品,都不的营养价值和食疗价值就不用说了,相信大家多少都有一些了解,但是,专家认为不管是什么好东西吃多了对身体都是不利的,豆腐也不例外,下面一起来了解一下豆腐吃多了对身体的危害有哪些。
1.豆腐吃多了可可引发痛风,豆腐里面含有大量的的嘌呤类物质。而嘌呤代谢失常是引发痛风的关键原因。因此,痛风患者食用豆腐过量时很容易会引起其痛风发作。
2.豆腐吃多了可导致消化不良豆腐中含有极为丰富的蛋白质,一旦食用过量,就会使这些蛋白质在人体内积蓄,引起消化不良,会使人出现腹胀,腹泻等不适的症状。
3.豆腐吃多了可导致肾功能衰退在正常情况下,进入人体内的植物蛋白经过代谢后,大部分会变成含氮废物,由肾脏排出体外。
但老年人和一些肾病患者的肾功能下降,若他们食用过量的豆腐,会加重肾脏的负担,使其出现肾功能衰退,从而影响他们的身体健康。
通过本文的介绍,大家都了解了吗?豆腐吃多了对我们身体的害处是显而易见的,但是并不表示大家就不可以吃豆腐,而是要适可而止,防止过犹不及给身体带来不必要的负担。
...评估自身的碘营养状况,可以通过尿碘的检测来判断是碘过量还是碘不足。对于碘过量的患者,应该减少碘的摄入;而对于碘不足的患者可以适当增加碘的摄入。存在着甲状腺功能异常的患者,还及时需要到医院进行检查评估,...
2020-11-20 浏览(1439)
...多,可以吃西红柿、香蕉、橘子、樱桃等。建议平时避免过量饮酒,也尽量避免空腹饮酒。
2020-08-04 浏览(4018)
...可适当增加黑枸杞粒数,一般来说以3至6克为宜,不可以过量。还要控制好水温,如水温大于60摄氏度,容易影响黑枸杞当中的营养物质,失去其原有的功效。
2020-01-10 浏览(4448)
柚子是营养丰富,富含胡萝卜素,B族维生素、维生素C以及各种矿物质。扁桃体发炎时可以适量吃柚子,但是柚子性寒,不可过量食用。
2020-01-04 浏览(4352)
A:如果喝牛奶过多,就会影响到健身的效果,而且也容易导致出现有身体肥胖的情况发生,而且营养也不能够完全吸收。
张艳凯副主任医师开封市中心医院
A:建议孕期注意休息,避免过度劳累,规律作息不要熬夜,保证营养均衡摄入,按时产检,及时了解胎儿发育情况。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
A:出现这种情况以后平时多注意保暖,避免受凉,少做蹲起及跑跳活动,多热敷一下就可以啊,如果有明显疼痛可以口服点非甾体抗炎药物和软骨营养药物治疗一下。
王富主治医师济南市中西医结合医院
A:一切好的东西过量使用都会有副作用,过量使用还会提前使骨骺线闭合,反而会不长个子,营养方面要加强,适当的补钙,多运动。
杨广禄副主任医师佳木斯大学第二附属医院