一、有些男性可蹲下排尿
研究表明,经常采取蹲位排尿的男性患直肠癌、膀胱癌和前列腺癌的几率较站立排尿者低一半。这是因为蹲下排尿可以使人体出现一系列的肌肉运动及其相关反射,能起到加速肠道废物排除、缩短粪便在肠道内停留的时间、减少肠道对致癌物质吸收的作用。另外,老年男性在晚上起夜小便时为避免出现排尿性晕厥,也应该采取蹲位排尿。
二、排尿后不要立即坐下
男性在排尿后,尿道的内外括约肌会闭合,使前列腺部的尿道形成一个闭合腔。若此时马上坐下,会加大这个闭合腔内的压力,造成残留尿液返流,引发前列腺炎。因此男性在排尿后应站立3—5分钟后再坐下。
三、一小时排一次尿最好
膀胱癌的发病率与尿液在膀胱中的存留的时间成正比。这是因为尿液中有一种可以致癌的物质,这种物质会破坏膀胱的肌肉纤维,促使其发生癌变。所以不管有无尿意,人们都应该增加排尿的次数,最科学的做法就是每小时排一次尿。
四、残余的尿液这样排净
男性的尿道较长,很容易出现排尿不净的情况,以至易造成尿路感染。用以下两个方法可以将残余的尿液排净。一是排尿后,可用手指在阴囊与肛门之间的会阴处挤压一下,这样做不仅能使膀胱中的残留尿液排出,还对治疗慢性前列腺炎有一定的好处。二是平时多做提肛运动,以增强会阴部肌肉和尿道肌肉的收缩力,尽可能的减少膀胱中尿液的残留。
男性不射精就是在性生活的过程当中,阴茎是可以正常的插入阴道,同时也有射精前的感觉,但在高潮的情况下,并没有精液射出。
2022-02-07 浏览(1993)
男人长期不射精是不好的。对于一个正常的成年男性来讲,定期的规律的性生活对于维护男性的身体健康和心理健康是非常重要的。
2022-02-07 浏览(2063)
男性阴囊潮湿有可能是前列腺炎的疾病,但是也不排除是精索静脉曲张的一种病变,建议最好到当地正规的泌尿男科来进行检查。
2022-01-23 浏览(4719)
首先鉴别清楚是不是真的男性不育,如果是就要到正规医院进行进一步的检查。到医院检查的时候要正规检查,发现男性不育,如果不是彻底的无精,或者染色体上的异常,多数是能治疗的,不要过度紧张。
2021-01-25 浏览(2150)
A:建议男性注意生活规律,保证睡眠,不要熬夜,此外要建议戒烟戒酒,多加运动锻炼。
张秀琼主任医师自贡市第三人民医院
A:如果重点想检查男性方面的问题,可以去男科做相应的检查,一般常规做的就是血化验查激素,再就是前列腺液、精液常规,还有生殖系统B超等。
韩兴涛副主任医师洛阳市中心医院
A:你这情况建议你去医院男科检查一下,确定具体的原因,再就是放松心情,戒烟酒,加强锻炼。
韩兴涛副主任医师洛阳市中心医院
A:而精子下降引起的原因是比较多的,比如不良的生活习惯,饮食习惯,或者是其他的一些男科疾病诱发引起。
戴利军副主任医师七台河七煤医院