四季变迁,你可以感受到自然才有的独特魅力。可是,四季的转变让你的肌肤有些吃不消,尤其是肌肤的适应能力差的MM,换个季节就会来次肌肤大灾难。其实,找准保湿时间点至关重要。
◎时段一 早晨起床时
清晨一觉醒来,你一定感到喉咙干痒,而摸摸皮肤呢,干涩、没有弹性。这是因为经过一夜睡眠,从尿液、皮肤、呼吸中消耗了大量的水分,此时人体正处于一种生理性缺水的状态。因此,清晨是给身体和肌肤补。
干燥等级:★★★
1、从晚霜就开始补水。
让肌肤在夜晚努力补充白天流失的水分,可以让晨起的干燥有所缓解。
2、温和洁面更利保水。
睡眠时肌肤接触的污染较少,所以除非你是油性肌肤,不然清晨使用温和的免洗型洁面产品更加利于肌肤的保水。
3、选择长效保湿乳液。
夏季,洁面过后应该选择清爽质地的乳液。乳液要在刚洗完脸5分钟之内使用,因为这个时候营养成分更容易渗入皮肤并被吸收。
TIP:饮一杯清水。
清晨醒来最好先喝一大杯清水,不仅对新陈代谢有好处,对皮肤补水也大有裨益。不要喝淡盐水,会让你加倍口干。进食早餐前,可以再饮一杯常温的果汁或酸奶,养胃且补水,对皮肤亮泽也大有好处。
◎时段二 户外活动时
夏日的阳光会夺去肌肤的水分,随时随地保湿很重要。
干燥等级:★★★★★
1、隔离紫外线和风沙。
做好肌肤的防护工作永远比事后补救来得有效,所以如果你今天有长时间户外活动的计划,就一定要使用隔离产品,阻挡紫外线和风沙的侵害是防止皮肤水分流失的第一步。
2、随时随地补水。
长时间户外活动,可能会让肌肤表面的水分加速流失,所以你应该随身携带补水喷雾,舒缓肌肤补充水分。使用喷雾一定要用手指轻拍加速水分的吸收,吸收不了的要马上用纸巾吸干。
◎时段三 气候差异时
一天之间气温、湿度的变化也会影响我们的肌肤。比如秋季早晚骤变的温差、在南与北的城市间奔波、出入空调开放的办公室……这些你并不在意的外部环境,却足以令你的肌肤干燥老化。
干燥等级:★★★★★
1、保湿精华强化水润力度。
将你平时的保湿护理升格晋级,强化保湿力度,保湿精华是个不错的选择,脆弱的眼周和嘴角需要加强滋润,再增加敷面膜的频率,就可以让肌肤尽快远离干燥的威胁。
2、按摩增强肌肤抵抗力。
每晚,尝试着自己为肌肤做按摩,可以促进血液循环,配合按摩产品或者精油效果更加明显。
3、抗红舒敏让肌肤平静。
易敏感的肌肤遭遇气候的骤变,会引起面部发红等过敏症状,此时最好停用手里的护肤产品,改用抗过敏产品,将肌肤调节至正常轨道后,再加强保湿护理。
4、自制芦荟面膜急救干燥起皮。
取一片芦荟叶子捣成糊状,摊在一块纱布上或是用过的面膜纸上,再敷在脸上,静躺20分钟。等待芦荟中的保湿成分慢慢渗入到角质层内,20分钟后洗掉,皮肤会变得滋润许多,鼻头上的小干皮肯定没有了。
◎时段四久对电脑时
电脑辐射和积尘对肌肤最直接的影响就是缺水、毛孔堵塞、出现斑点,继而出现皱纹。如果不采取任何措施,一年下来,你至少会比实际年龄看上去老了5岁。
干燥等级:★★★★
1、补水先补氧。
外界环境中的废弃物如果过多地积聚在肌肤的真皮层中,肌肤的微循环不畅,供给细胞的氧气和氧分不足,最终导致肌肤丧失活力变得干燥暗黄。所以,经常面对电脑时,不妨先排毒补氧再保湿。
2、用电脑后立即洁面。
这样可以快速清洁掉脸上的尘埃,减少辐射伤害,可以防止皮肤毛孔被堵。
3、电脑前的护理。
将平时用的具有保湿功效的精华液倒在纸面膜上,轻轻敷在脸上15分钟。再准备一管有滋润、保湿效果的眼霜,眼睛疲劳时加以按摩,也可以将泡过的茶包凉透后敷眼,以缓解眼部疲劳。
4、全方位的绿茶护理。
绿茶提取物具有强力抗氧化的效用,可以抵抗外部环境对肌肤的伤害。
这个季节对于我们娇嫩的肌肤来说,气温、紫外线的变化与风的吹拂容易使我们的肌肤变的干燥、紧绷。因些,给肌肤以足够的水分就是我们对肌肤精心的呵护!
检测怀孕的方法包括检查尿HCG、血HCG和B超。抽血检查HCG检测时间最早,一般在同房后8天到10天即可。
2023-10-14 浏览(4171)
怀孕以后出现的反应,我们也称之为早孕反应。
2023-10-08 浏览(8405)
怀孕以后想要检测是否怀孕,比较常用的方法包括抽血检查HCG,验尿检查HCG或者通过B超检查来判断是否怀孕。
2023-09-24 浏览(2769)
甲流好了以后在一定时间内是不会复发的,但是超过时间后还具有复发的可能性。
2023-08-24 浏览(8057)
A:需要修复受损的皮肤屏障,防晒保湿护理,配合使用医学护肤品,类如舒敏保湿特护霜等。
刘静副主任医师淮北市人民医院
A:干性皮肤有皱纹首先得注意保湿,可以选用保湿的护肤品化妆品,这段时间注意点早睡早起不要熬夜,避免阳光暴晒还有生气上火,不要喝酒抽烟。
孙晓龙主治医师沈阳市中西医结合医院
A:现在你可以口服复方甘草酸苷片加上氯雷他定片,局部用氧化锌软膏治疗,平时这里要用保湿霜保湿,这段时间注意点早睡早起不要熬夜,少吃辛辣油腻和牛羊肉海鲜,不要喝酒。
孙晓龙主治医师沈阳市中西医结合医院
A:加强皮肤清洁以及保湿护理,忌食辛辣刺激。外涂他克莫司乳膏,口服紫丹银屑胶囊。
刘静副主任医师淮北市人民医院