冬季进补,是人们都知道的,但伏天进补,却不那么人人皆知了。
冬补是不容质疑的,因为肾主冬,进补先当补肾。
为什么伏天进补也是最佳季节呢?很显然,伏天昼长夜短,汗多易虚。因此,气阴两虚的老人特别多。这个季节进补很容易吸收,可以立竿见影,防止虚衰。
冬补的食品很多,如人参、阿胶、冬虫夏草、黑白木耳、牛鞭及狗肾等,关键要根据个人体质和经济情况;夏补则要去滋腻,以防助湿碍胃,人参、西洋参都可参酌。
另外,有些病症,如高血压、冠心病、哮喘等在夏伏天趋于缓和,症状减轻,如果抓好时机,加以调补,到冬季可达减少症状甚至自愈的目的。
如果患儿得手足口病,在治疗期间一定要注意饮食要清淡,同时要多吃高蛋白的食物,适当多补充维生素丰富的食物。
2024-06-29 浏览(7624)
一岁宝宝拉黑色大便可能是与饮食有关。在饮食上进食过多含铁元素的食物或者进食深颜色的蔬菜引起的。
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宝宝消化不良积食的治疗有很多方面,包括药物和饮食生活习惯方面。
2024-03-10 浏览(5986)
首先需要注意控制儿童的饮食,尽量避免吃得过于油腻,不易消化的食物少吃,容易导致出现胃肠道的疾病、睡眠方面的问题。
2024-03-03 浏览(2530)
A:建议患者要饮食清淡,注意个人卫生,勤洗澡,勤更换衣物,做好防晒,避免用手抓挠患处。
杜晓晖副主任医师秦皇岛市中医医院
A:饮食要清淡,营养均衡,暂时不要吃一些高蛋白饮食,包括牛奶,豆浆,鸡蛋,可以适当服用益生菌以及健脾胃的中成药,如果有细菌感染可以选择使用抗生素,比如选择头孢菌素类药物或者喹诺酮类的药物等。
李红冬副主任医师深圳市宝安区人民医院
A:不吃降压药的话,血压是不好稳定的。除了吃药之外,还必须要控制饮食,不要吃油腻的食物。
杨庆玺副主任医师山东省泰山医院
A:建议患者要多注意身体的清洁卫生,日常的饮食一定要清淡易消化,不能吃寒凉性的食物。
杜晓晖副主任医师秦皇岛市中医医院