一位朋友告诉我，韩国女人皮肤都很好，主要是她们在生活中使用竹盐和相关的产品。眼下，对生活有着挑剔品位的时尚人群中正悄悄流行这新的竹盐类健康瘦身产品。它强调的是内外兼修，通过清除身体的积毒来实现瘦身。可以清肠，帮助消化，外用还能消炎排毒，瘦身减脂，改善酸性体质。

　　要苗条先清肠

　　有专家指出，便秘会导致肥胖。长期出便秘情况的人群，由于肠的蠕动功能差，排泄不畅，使脂肪长时间堆积在肠道中并被过量吸收，最终导致肥胖。

　　同时，宿便还会致使体内产生积毒，不仅影响美容，更会危害身体。而竹盐就可以起到清理肠道的作用。

　　用竹盐清肠的具体做法是：每天早上空腹喝一杯加了1小勺竹盐的纯净水。

　　竹盐按摩防水肿

　　多数肥胖的人身体四肢总感觉胀胀的，这是人体内积蓄了过多的水分、脂肪和老旧废物所呈现出来的浮肿。

　　买一些美容竹盐做做按摩就能消肿;还可以直接选用含有竹盐成分的沐浴乳和身体磨砂膏，均匀涂抹在身上再进行适度按摩。

　　尤其注意大腿、腹部、臀部要重点“照顾”。坚持下去，你会感觉身体逐渐变轻了，竹盐香皂也有同样的效果。

　　竹盐能“消肿”是因为它其中的有机物能够渗入皮肤，促进皮肤的新陈代谢，排出体内多余的水分和废物，当你在按摩的过程中感觉到浑身发热就表明体内垃圾正在伴随着汗水和你说拜拜了。另外，竹盐中含有大量矿物质，可以让你的肌肤变得紧紧绷绷，细滑粉嫩。

　　早盐晚蜜养生经

　　每天早上空腹喝一杯加了1小勺竹盐的纯净水能促进肠蠕动，解除便秘，减少脂肪在肠道中的堆积和过量吸收，减少肥胖，这也应了俗语中“早盐晚蜜”的养生经验。

　　大概15天左右你就能感觉到“清仓”的快感了。竹盐比一般的盐更具有解毒排毒功能的原因是它的提炼技术。

　　市场上真品高质竹盐是将产自韩国西海岸的天然盐灌进3年生竹筒内，放入黄土做成的窑中，用松木、松脂作燃料。

　　在1000-1500度的高温中历经9次煅烧而成的天然物质，在这个复杂的工艺中，竹盐融合了竹子、黄土、松脂等多种天然材质的药性，其中就包括竹子清热解毒和黄土中硫磺的毒性中和作用。

　　当然，在此基础上，平时还要注意多运动，以促进体内机能的正常循环和代谢，才能减肥健康两不误。

　　平衡人体

　　竹盐能对人体起着非常巨大的平衡作用，并通过这种平衡和调节达到人体的自愈和康复。

　　竹盐不但矿物质含量丰富，而且微量元素全面均衡，并以天然合理的结构存在，特别有助人体全面吸收。

　　竹盐是强碱性食品，充分调节人体内的酸碱平衡，从根本上铲除现代疾病。

　　竹盐强化了渗透压的功能，恢复了人体的新陈代谢秩序，助消化、助排泄、助营养输入，激活了人的生命力。