为什么出生4个月以后,我国婴儿的生长指标就开始逐渐落后于国际标准?在召开的国际妇幼营养专题研讨会上,接受本报记者专访的亨氏食品集团科尔都博士和福斯特女士直言,因为我们没做好孩子在断乳期的辅食营养,导致中国孩子一方面营养缺乏,另一方面过早接受咸、甜或口味重的食品,给肥胖等营养性疾病埋下了伏笔。中国宝宝最需要补铁 母乳中的铁元素含量是不够的,对于婴儿尤其在出生4至6个月之后一定要额外补充铁。中国的儿童缺铁现象比较严重,缺铁性贫血症属于一种主要的营养缺乏病,缺铁会让宝宝烦躁不安,学习能力下降,易疲劳。科尔都博士指出,亨氏公司针对中国国情在很多婴儿食品中都添加了铁,补多少,吸收好不好,都经过了科学论证。
断乳期正是宝宝从单纯母乳喂养为主向固体食物为主的过渡期,科学的辅食是保障成功过渡的卫士。福斯特女士认为,工业化辅食比家庭制作的泥糊状食品更适于宝宝,先进的生产工艺防止营养物质流失,品种很丰富,不受季节影响,并且针对不同月龄宝宝的营养需求和消化功能有不同配方,这些工作不是一家一户能够办到的。对于营养科学的新发现,工业化辅食也更容易借鉴。最近几年许多婴儿食品中开始加了DHA(多元不饱和脂肪酸),因为科学界已经认可了DHA。但是辅食就是辅助食品,绝对不能代替母乳。9岁以前我的孩子都没加过盐
“对宝宝最重要的是营养,而不是口味,这与成人的需求相反,成人罐装食品偏重迎合成人口味。”科尔都博士这么回答记者,“对婴幼儿食品的要求是天然口味,营养丰富均衡。给宝宝加调味品后他马上就会习惯,这对他的发育不好,应该尽量推迟加调味品的时间表。我的孩子在9岁以前都不加盐,他口味不挑剔,照样在外面与其他孩子一起吃饭。”
宝宝最初接受的口味是从母乳来的,喜欢甜味、咸味、口味重都是从后天学来的。自制婴儿食品时,不要过量添加糖,对甜食的偏爱会导致日后的龋齿和肥胖,所以专家建议宝宝要先尝试蔬菜泥。添加盐、酱油等调味品会损伤宝宝未发育好的肾脏,添加人工香精也会养成口味重的坏习惯。信任是我们的品牌
“中国父母不喜欢罐装食品,害怕不保鲜,不如自己亲手做的更安全,这是不对的。”科尔都博士认为,“玻璃瓶装的食品在世界各地都广受欢迎,品种多样,营养丰富。营养学家告诉我们,番茄素在烹调后更易释放出来,人体吸收更好。我们把天然的、高浓缩的番茄素做成了罐头,它的含量比果实中多了许多。”工业化生产的婴儿食品在安全上也有保证,对每一位原料供应商都严格调查,总部和外面的专家一起在实验室检测,“在英国、澳大利亚的很多家庭,世世代代都用我们的产品,我们的产品是靠信任来推广的。”
首先需要注意控制儿童的饮食,尽量避免吃得过于油腻,不易消化的食物少吃,容易导致出现胃肠道的疾病、睡眠方面的问题。
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儿童睡觉打呼噜,有可能是先天性疾病或者是后天性疾病。
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儿童甲流的症状和表现与成人相似,主要表现为发热、乏力、咳嗽、咽痛等类似于普通上呼吸道感染的症状。
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甲流是感染甲型流感病毒后,引起的一种急性传染病。好发于儿童、孕妇、老年人,以及有基础疾病的人群。
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A:并且要注意规律的作息时间,不要熬夜,不要抽烟喝酒,饮食上建议低盐,低脂肪,低嘌呤。
林中军主治医师阳江市人民医院
A:慢性咽炎调养主要是控制饮食,以清淡饮食为主,避免食用辛辣刺激食物,冷饮火锅等容易导致黏膜刺激症状的食物,同时还应戒烟戒酒,避免空气和粉尘污染的环境下工作。
许庆天主治医师马鞍山市人民医院
A:日常调养应该以清淡饮食为主,多吃新鲜蔬菜水果,少吃辛辣刺激食物和冷饮,避免吸烟饮酒。
许庆天主治医师马鞍山市人民医院
A:建议去医院做详细的检查,根据症状,对症下药。生活中多锻炼,促进铁的消化吸收。
陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院