一到夏天,大家的脸都油腻腻的。可是,有些mm的皮肤,虽然油得长痘,却还干燥脱皮。为什么呢?这是由于皮肤水油不平衡导致的。下面,给肌肤制定一个“水油平衡”计划,让肌肤彻底甩掉夏日油腻。
水平衡计划
1. 小秘方让保湿化妆水升级
油性肌肤使用化妆水也更应注重补水而不是只控油。告诉你一个小秘方,让你化妆水的水油平衡功能升级:滴两滴桃金娘精油在150ml左右的化妆水中,能有效平衡各类皮肤水分和皮脂。
2. 去角质频率降下来
炎炎夏日,皮肤极易缺水,去角质稍有不慎,比如用力稍大、时间久了点、频率过高,就会导致皮肤敏感,还是应通过敷补水面膜或连续涂抹保湿精华素来深层补水,提高皮肤代谢速度。
3. 看成分巧选保湿品
选择保湿产品的时候,最需要关注两类特殊的补水保湿成分:一类是“抓水高手”,如透明质酸、骨胶原、补水因子,它们能牢牢“抓住”空气中的水分来保湿皮肤;第二类是“锁水高手”,如胶原质、弹力素、玻尿酸,它们具有亲水性,能和皮肤里的自由水相溶并锁定,使水分不易被蒸发。
1. 保湿品中适量油分不可少
选用保湿产品时,需要含有适量的油分,对干性皮肤来说,可以保证表皮的油脂含量来锁住皮肤细胞内的水分。而对油性皮肤来说,皮肤表面有适量的油分,反而可以控制皮肤分泌过多油脂,保持皮肤的油脂均衡。
2. 洁面品改用温和型
夏日里,洁面品千万不能只强调洗净功能,这时皮肤的油脂分泌机能特别不稳定,要及时更换温和型的洁面品给皮肤温柔呵护,最好选择含有天然植物成分或添加了保湿因子的,而油性皮肤就算有去油需求也一定要选择兼具保湿功效的洁面品。
3. 严控洗脸水温
夏天,天气炎热,很多人喜欢用冷水洗脸。冷水确实有清凉消暑的作用,但冷水会刺激皮肤的毛细血管紧缩,将脸上的污垢留存在毛孔内。其实夏季最适宜用温水洗脸,不仅会很容易地将脏物去除,而且洗净的脸才会有真正的清凉感。
1. 油脂分泌旺盛时更需要补水
皮肤在缺水状态下,油脂分泌系统就会通过多分泌油脂来锁住皮肤剩余水分,尤其在夏季,皮肤油脂分泌过旺时,千万不要只盲目去油,更应注重的是补水。
2.补水、保湿是两个步骤
补水是直接给肌肤的表皮和真皮层补充水分,比如拍化妆水,为的是提高皮肤含水量;而保湿则是为了防止皮肤水分蒸发的步骤,目的是锁住水分不流失,却无法解决肌肤的缺水问题。
专家提示:首先家长要明确只有在孩子体温超过37.5才是异常症状。如果孩子体温超过37.5度,首先要通过物理降温的方法来降低温度。
2024-06-30 浏览(6005)
如果患儿患有鼻窦炎,最重要是在日常生活中注意防范,不要让孩子呆在粉尘、花粉的环境中。
2024-05-31 浏览(3113)
对于新生儿呼吸暂停的状况,医护人员要及时做好相应的护理工作,保持一个相对温暖的恒温的环境,避免患儿出现受凉的情况。
2024-05-04 浏览(3975)
新生儿呼吸暂停的检查方法:1、血常规检查。2、影像检查,例如胸部X线、头颅CT、心脏超声等。3、多导睡眠描记。
2024-05-03 浏览(8656)
A:日常可以进行局部护理,可适当的按摩,通过按摩紧致肌肤,有助于增加皮肤弹性。也可采用医学上的一些治疗方法,如激光治疗,激光治疗后要注意腹部局部卫生,避免感染、避免日晒。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
A:你可以用盐酸特比萘芬乳膏加上尿素维e乳膏1:1比例混合,涂抹在脚上,平时不要穿凉鞋,还有可以用点护足霜。
孙晓龙主治医师沈阳市中西医结合医院
A:毛孔堵塞通常是皮脂分泌旺盛排出不畅堆积在毛囊口导致的,使用了皮肤不耐受的护肤品或者是化妆品也容易导致堵塞毛孔。粟丘疹可以用针头给挑破,至于闭合性痤疮可以外用阿达帕林凝胶治疗。
孙晓龙主治医师沈阳市中西医结合医院
A:配合医学护肤品使用,如皮肤屏障修护乳等。忌食辛辣刺激,冷水洁面,口服皿治林片。
刘静副主任医师淮北市人民医院