拥有婴儿般的光洁皮肤是每个成年人的梦想。随着岁月的流逝、年龄的增长,几乎所有人的脸上都会慢慢变得暗沉,很多人的脸上还会长出色斑,特别是黄褐斑。
平时坚持按摩一些穴位,对美白皮肤很有好处,而且能帮助治疗面部色斑。这9个穴位分别是,三阴交、阴陵泉、地机、膻中、关元、气海、肾俞、足三里和脾俞穴。
对于出现面斑的朋友来说,还需要按摩长斑的地方。专家介绍,中医上有个阿是穴的说法,就是哪里有病哪里就有穴位,对于色斑也是这样。产生色斑的地方往往血液循环不好,按摩就可以疏通经络、行气活血,从而淡化色斑。如果配合针灸效果会更好。
同时专家还提醒,产生色斑的原因很多,比如日光照射,疾病、药物、化妆品、情绪因素等等。中医认为,大多数面斑产生的原因都是肝郁气滞,即由不良情绪等引发,很多长斑者还伴有某些妇科疾病,如卵巢囊肿、子宫肌瘤、乳腺增生、月经不调等,所以特别是女性长色斑时要警惕身体的疾病。
9大穴道
三阴交:小腿内侧,当足内踝尖上10厘米,胫骨内侧缘后方。
阴陵泉:位于小腿内侧,膝下胫骨内侧凹陷中,与阳陵泉相对,或当胫骨内侧髁后下方凹陷处。地机:位于阴陵泉穴下10厘米。
膻中:胸前第四肋间隙与前正中线之交点取穴。
关元:下腹部前正中线上,当脐中下10厘米。
气海:第3腰椎棘突下,旁开5厘米。肾俞:在第二腰椎棘突旁开5厘米处。
足三里:外膝眼下10厘米,胫骨外侧约一横指处。
脾俞:背部,在第十一胸椎棘突下,左右旁开两指宽处。
新生儿呼吸暂停的检查方法:1、血常规检查。2、影像检查,例如胸部X线、头颅CT、心脏超声等。3、多导睡眠描记。
2024-05-03 浏览(1666)
新生儿呼吸暂停的检查方法:1、血常规检查。2、影像检查,例如胸部X线、头颅CT、心脏超声等。3、多导睡眠描记。
2024-05-03 浏览(4464)
宝宝如果出现消化不良的症状,可以通过以下方法进行调理:
2024-02-18 浏览(5423)
小儿多梦一般是环境因素导致,不需要特殊的治疗。
2024-01-07 浏览(1820)
A:您好,维生素e对去色斑有一定的作用,但是不可能够根治色斑,您还是需要去医院通过激光微波等手术的方法治疗。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:不同大小其实还是有不同的作用的,可以考虑使用排石颗粒等药物或者是消炎利胆片。
戴利军副主任医师七台河七煤医院
A:一般情况下眼袋多出现于中老年人患者,由于这个皮肤松弛重力的作用啊,引起来的年轻人出现眼袋的话,大多数都是由于夜生活或者是熬夜过多,他的生活习惯所引起,目前来说没有什么特别好的治疗眼袋的方法,可以局部做...
吴涛主治医师合肥市第一人民医院
A:激光祛斑是一种常见的祛斑方法,主要是作用于患者局部皮肤采用特定的光源对色斑起到作用,以起到祛斑的效果。
刘静副主任医师淮北市人民医院