多发性大动脉炎

多发生于青年女性。多发性大动脉炎常常累及多处大、中动脉,例如主动脉、腹主动脉、头臂动脉、上下肢动脉。若发生于下肢,则出现下肢发凉。但本病不容易发生溃疡或坏疽。

　　闭塞性动脉硬化症

本病常在40岁以上的中老年人中发生。常与高血压、心脏病、糖尿病、高脂血症伴发。闭塞性动脉硬化的表现与血栓闭塞性脉管炎相似,也属于中医的“脱疽”病范畴。但其发病部位比较广泛,双侧下肢常同时累及,而且病情发展较快,发生坏疽也较早。

　　雷诺病和雷诺现象

雷诺病的典型表现为双手指(足趾)末端在受凉后出现发白、发凉,然后变紫、变红,最后又可恢复正常,通常是阵发性发作。其原因是手指(足趾)末端小动脉痉挛。本病多见于中青年女性。当它属于原发病时,称“雷诺病”;若为继发,则称“雷诺现象”。引起雷诺现象的疾病有硬皮病、皮肌炎、红斑狼疮、血栓闭塞性脉管炎、结节性多动脉炎、冷球蛋白血症等。

　　血栓闭塞性脉管炎

中医称为“脱疽”,多发生于中年男性。早期表现为小腿和足部皮肤发凉,皮色苍白或青紫,行走时疼痛,酸胀,稍事休息后可以缓解。当病情进一步发展时,则会出现患肢皮肤干燥、肌肉萎缩、疼痛加重,夜间尤为明显。当有上述症状发生时,应引起高度重视,及时医院检查、治疗。#p#副标题#e#

　　中医的解释与调理

     每年一入冬，部分人手脚发凉，有些人即使在增加衣服后，手脚发凉仍不能有效地缓解；有些人整晚手脚发凉仍难以入睡，这种手脚发凉的现象是病吗？

 　 造成手足发凉的原因除了气候因素外，人体的正气不足，尤其是阳气不足是重要的原因。中医认为阳虚则寒，阳气主温主外，阳气不足，人们就会感到形寒肢冷。尤其是手足，中医称之为“四末”，是肢体的末端，气血运行到手足需要阳气的推动，阳气不足，推动力弱，手足气血不足，故见寒凉而不温。一般以小儿、老人居多。

 　 民间有“养树需护根，养人需护脚”的谚语，当出现手足不温的症状时，首先可以用热水泡脚。热水泡脚不但可以促进脚部血液循环，降低局部肌张力，而且对消除疲劳、改善睡眠大有裨益。#p#副标题#e#

　　中医认为，足部是足三阴经、足三阳经的起止点，与全身所有脏腑经络均有密切关系，用热水泡脚，可以起到调整脏腑功能、增强体质的作用。

　　其次，可以通过运动来改善。如：每天跑步、打球、跳操等，老人可以选择太极拳等柔和的运动。再者，可以在饮食上进行调养，可以常吃羊肉、狗肉火锅；在炖肉时，放一些中药当调料，如肉桂、小茴香、丁香、干姜、花椒、胡椒等，肉熟后吃肉喝汤。

　　也可以服食药粥：仙灵脾10克、桂枝3克、韭菜子10克，煎煮20分钟，去渣留汤；再选粳米50~100克，放入药汤中，加入适量的水煮粥，粥熟后，放入适量冰糖，趁热喝最佳。#p#副标题#e#

 　　专家提醒，有些人习惯在泡脚时把脚泡得通红，并以为水温越高效果越好。而事实上，泡脚水不能太热，以40℃左右为宜。正在发育期的小孩尤应注意，如果常用过热的水泡脚，会使足底韧带因受热而变形、松弛，不利于足弓发育，日久容易诱发扁平足。

　　糖尿病患者对水温的高低也应特别留意，因为这类患者容易并发周围神经病变，使末梢神经不能正常感知外界温度，即使水温很高，他们也感知不到，就容易被烫伤。泡脚时间不宜过长，以15～30分钟为宜。