脂肪肝,是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。专家提示:减肥不当容易诱发脂肪肝。下面将为大家详解相关内容。
“我这段时间在拼命节食减肥,怎么可能得脂肪肝呢?”单位组织体检后拿到检查结果,32岁的石柳不相信。
个子矮小的石柳在银行工作,年初生下小孩后体重增加到63公斤。从今年5月开始,她制定了严格的减肥计划。每天除保持大运动量外,几乎不吃米饭、面条等主食,晚上只吃蔬菜、水果。两个多月下来,体重下降约6公斤。她对自己会得脂肪肝深感诧异。
专家介绍,引起脂肪肝的常见原因是营养过剩、酗酒等,但并非营养过剩、身体太胖的人才会得脂肪肝,营养不良、减肥过度或过快的人也会得脂肪肝。尤其是靠吃得少或不吃主食,甚至只吃水果、蔬菜、维生素片等的方法来减肥,很容易造成营养不良。机体无法获得必需的能量,就会动用身体其他部位贮存的脂肪、蛋白质通过肝脏这一中转站转化为能量,于是大量脂肪酸进入肝脏,进而形成脂肪肝。
A:脂肪肝患者需要戒烟限酒,健康饮食,适当运动,超重患者需要减肥,避免熬夜。
陈恬静主治医师山西中医药大学附属医院
A:脂肪肝的患者在平时的时候一定要避免过于油腻的食物,避免油炸的食品,可以适当的多吃新鲜蔬菜水果。
曹军副主任医师日照市中医医院
A:建议有脂肪肝的病人一定要重视,轻度脂肪肝一般可以逆转,重度脂肪肝会造成肝功能损害甚至肝硬化。
夏云连主治医师亳州市人民医院
A:脂肪肝是由于肝细胞内脂肪堆积,由于油腻饮食脂肪大量摄入脂肪肝发病率增高,脂肪肝属可逆性病变,可通过清淡饮食、运动锻炼来恢复正常,总之管住嘴迈开腿是法宝
余绪超主治医师江西中医药大学附属医院