秋季润肺糖水:苹果/梨数个+1两百合+石斛15克+南北杏9克 减梨之寒,强化润肺润胃。3、性质带湿毒、有皮肤病或肿瘤、避免进食(湿疹/流脓/妇科病/水肿/脚气--湿者再进食芒果会加重)
一:苹果
俗话怎么说:“一日一苹果,医生远离我”
医生评价:
1.果胶:属于可溶性纤维,促进胆固醇代谢、降低胆固醇水平、促进脂肪排出;
2.微量元素:钾扩张血管、有利高血压患者;锌缺乏会引致血糖代谢紊乱与性功能下降。
3.可条理肠胃:纤维物有助排泄;对腹泻也有收敛作用。
中医建议怎么吃:
苹果皮+数片姜煮水:可止呕吐。
秋季润肺糖水:苹果/梨数个+1两百合+石斛15克+南北杏9克 减梨之寒,强化润肺润胃。
木瓜
俗话称其为:“万寿果”
中医评价:味甘、性平、微寒、蛋白分解酵素。
1.所含酵素近似人体生长素,多吃保持青春。
2.蛋白酵素有助分解蛋白质和淀粉质,对消化系统大有裨益。
3.助消化之余能消暑解渴、润肺止咳,对感冒咳痰、便秘、慢气管炎有帮助。
中医建议怎么吃:
熟木瓜+柿饼煎服,可治气喘性咳唆
熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖,治肺燥咳嗽
生木瓜缴汁或晒干研粉,可驱虫。
木瓜煮鱼尾或猪蹄,促进乳汁分泌。
西瓜-“夏天的水果之王”
医生提醒:
1、性质寒凉。
2、胃寒、孕妇、身体略燥热底子寒虚之人不宜。
3、强壮实热之人适宜。
4、不慎吃多了见晕作闷,可含一片生姜解救。
视频:
梨-“百果之宗”
医生评价:清热佳品
医生提醒:
1、性质带寒。
2、体质虚寒、寒咳者不宜生吃,必须隔水蒸、或放汤、或与药材清炖。
3、天鹅梨、香梨、贡梨偏凉;皮粗的沙梨和进口啤梨更寒凉。
4、吃多了咽喉痛。
中医建议怎么吃:
南北杏、梨(带寒)+银耳(偏凉)煮糖水,治声沙口干。但较适合本身带实热、或虚火需要清热之人。
南北杏、梨(带寒)+川贝母9克煮糖水,强补肺气。
南北杏、梨(带寒)+百合煮糖水,养阴安神。
芒果-少数的富含蛋白质水果之一
...是需要做胸腔闭式引流治疗的,进食最好是软食,要多吃润肺、营养价值高的食物,饮食多吃易消化、有营养的半流质食物,合理补充维生素。吃一些蔬菜、水果,保持大便通畅,防止用力大便的时候引起胸膜腔压力升高,加重...
2019-11-28 浏览(4902)
冰糖炖雪梨有润肺止咳的功效,干咳吃了对缓解咳嗽有一定的效果。平时多喝温开水,多吃新鲜的蔬菜和水果,饮食宜清淡易消化,平时加强锻炼,提高身体素质。
2019-10-24 浏览(3743)
...,切忌进食辛辣刺激生冷的食物,可以多吃一些生津止渴润肺的蔬果。
2019-04-22 浏览(1967)
...式分为西医以及中医疗法。中医主张饮食疗法,通过一些润肺止痛的方法来治疗。而西医则以化痰为主,通过将痰稀释之后,降低咳痰的难度来治疗。选择化痰方式的时候,要注意根据病因去选择,这样才能达到比较好的效果。
2019-04-19 浏览(7644)
A:老年肺炎可以通过口服抗生素药物来进行治疗,饮食上适当的吃些润肺化痰的食物。
吴海武主任医师赣州市人民医院
A:女人睡觉出汗要饮食上可多吃一些雪梨、银耳、山楂、薄荷等,这些食物具有清凉、润肺的作用,可缓解出汗。
刘一帆副主任医师聊城市人民医院
A:肺炎患者可以在医生指导下通过服用抗炎的药物,如果出现咳嗽情况,可以多喝冰糖雪梨水,能够起到润肺止咳效果,饮食上要以清淡为主。
吴海武主任医师赣州市人民医院
A:咳嗽时,要多喝水,可以稀释痰液,休息也很重要,不可以熬夜,饮食要忌口,清淡,少吃荦的,不要重口味,可以吃一些蔬菜及水果,可以炖杏仁百合汤润肺止咳。
金其武主治医师九江市第一人民医院