一、生殖系统本身的改变
老年女性的卵巢不再产生雌激素,老年男性睾酮明显降低,但性欲仍然继续存在。老年人性交次数减少,男性射精后不应期明显延迟,但性交时间可以延长。首先不要相信衰老使性欲丧失的谣言;其次,老年人应寻求正确的性指导和教育。
二、肌肉萎缩
由于肌肉萎缩,肌肉收缩力下降,灵活性及耐久力降低,这样就要注意通过适当的活动保持肌力。由于老年人肌力差又不那么灵活,因此也要注意动作不要过猛过大,以免造成背痛、肌肉酸痛,甚至不必要的肌肉损伤,并注意选择更为省力的体位(如侧位)。
三、体脂减少
老年人的体脂减少,使老年人更易畏寒,机体对寒冷和炎热的调节能力减弱,所以老年人在性生活时要注意室温的调节,冬天避免受寒,夏天避免炎热造成大汗虚脱。
四、消化功能减弱
老年人胃肠蠕动和排空减慢,容易出现便秘等消化系统的问题。性交前不要吃得过饱,也不要在饱食后立即性交,这都会影响胃肠的消化功能。
五、反射迟钝
神经传导速度减慢使老年人的整体反射迟钝,因此,在性生活中要注意这种生理改变的特点,应让老年人认识到性兴奋过程可能是缓慢的,要有耐心,不能急于求成,因为这是生理变化造成的后果,是不能只凭主观意愿就能纠正的。如作丈夫的一定要等待妻子充分兴奋——阴道充分湿润后再进行性交,作妻子的也不要因为丈夫勃起较慢而心烦意乱,应耐心地帮助丈夫兴奋起来。
六、泌尿系统功能减弱
由于神经反射迟钝,肌力减弱,由有尿意到排尿的时间间隔减少,这就造成了尿失禁的可能性,这会给生活和性交带来不便。因此,老年人在性交前应先排空小便。
七、呼吸困难
由于老年人肌力下降,肺活量下降,过度激烈的运动可使呼吸急促并加深,出现呼吸困难。所以,性交体位的选择很重要,侧位或坐位使双方不必担负对方的体重,比较有利于保持呼吸的平稳。
很多人在怀孕以后会对自己在饮食上有各种限制,尤其是家里有老人家,经常会告诉孕妇这个不能吃那个不能吃。
2023-10-23 浏览(8026)
检测怀孕的方法包括检查尿HCG、血HCG和B超。抽血检查HCG检测时间最早,一般在同房后8天到10天即可。
2023-10-14 浏览(9041)
怀孕以后出现的反应,我们也称之为早孕反应。
2023-10-08 浏览(3512)
怀孕以后想要检测是否怀孕,比较常用的方法包括抽血检查HCG,验尿检查HCG或者通过B超检查来判断是否怀孕。
2023-09-24 浏览(2575)
A:你好,无保护的性生活之后,72小时内服用紧急避孕药就可以了,越早服用越好,但是紧急避孕药不能当做常规避孕药使用。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:您好,冷热水交替冲洗阴茎可以降低龟头的敏感性,对延长性生活时间有一定的作用。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:出现这个情况不需要处理,但是要注意性卫生,性生活不要过于频繁。如果发生性生活后一段时间了,又出现性交出血的情况,就要去医院做宫颈癌筛查,排除是否有宫颈炎或者宫颈癌前病变等。
曹剑副主任医师南京市妇幼保健院
A:所以怀孕后性交的话,在合适的时期有一个合适的室友一般都不是什么大问题。如果你经常性交,很容易导致一些特殊情况。
况雪静主治医师淮南市第一人民医院