凉茶并非一味地“凉”就可以,也得按体质选择。大家可以按下文操作,对号入座,选择其中一两味中药泡茶或者煎服。如分不清自己的体质类型,则最好在中医师或中药师 的指导下选用,以免适得其反。
血气旺盛者
症状:血气旺盛,有高热、烦渴、面红目赤、尿黄便干、苔黄等症。
凉茶类别:最好选择鱼腥草、夏枯草、金银花、桑叶、菊花、薄荷、连翘、竹叶、白茅根、生地黄等具有清热解毒、凉血作用的中草药煎服或泡茶饮用。
体质阴虚者
症状:有口干舌燥、心烦气躁、大便干燥、盗汗、失眠和舌红少苔等症状。
凉茶类别:最好选用生地黄、沙参、玉竹、麦冬、天冬、玄参、银耳、石斛等具有清热养阴、生津止渴作用的中草药煎服或泡茶饮用。
阳虚者
症状:多有自汗、神疲肢倦、气短懒言,平时易患感冒,三伏天出汗较多。
凉茶类别:选用人参、西洋参、黄芪、党参、白术等具有补气、养阴、清热、生津作用的中药煎服或泡茶饮用。此类药则宜于清晨至午前服用,中医认为,这“使人阳气易达故也”。
暑热湿重者
症状:多为发热、汗出不畅、头重身困、心烦气闷等暑热湿重症状。
凉茶类别:选用佩兰、藿香、荷叶、苡仁、扁豆、莲子、西瓜皮等具有清热、除烦、祛湿、调畅汗液作用的中草药煎服或泡茶饮用。
肝阳上亢者
症状:大多有头晕目眩、面红目赤、心浮气躁、声若洪钟等肝火旺盛的症状。
凉茶类别:选用龙胆草、莲子心、三七、射干、桅子、柴胡、玉米须等具有平肝潜阳、清心降火作用的中草药煎服或泡茶饮用。如伴便秘,可加适量生大黄或胖大海。
风热感冒者
症状:多有发热头痛、咽痛咳嗽、出汗口渴等症状。
凉茶类别:最好选用连翘、金银花、荆芥穗、薄荷、淡豆豉、牛蒡子、桔梗、甘草、淡竹叶、芦根等具有清热解毒、疏散风热作用的中草药煎服或泡茶饮用。此类药则宜放至稍温凉后服用。
神经衰弱者
症状:多有精神不振、失眠多梦等症状。
凉茶类别:最好选用远志、柏子仁、砂仁、益智仁、酸枣仁、五味子、知母、茯苓、甘草等具有养血安神、清心除烦功效的中草药煎服或泡茶饮用。此类药则应在睡前空腹服用。
身材肥胖者
症状:过食肥腻、缺少运动、容易疲劳、动则喘甚和伴有“三高”(即高血糖、高血压和高血脂)等症状,或患有心脑血管病和糖尿病等。
凉茶类别:选用山楂、柿叶、菊花、绞股蓝、银杏叶、绿茶叶、花生衣、草决明等具有降血脂、减肥作用的中草药煎服或泡茶饮用。
耳石症的症状主要是眩晕,几天能恢复要根据耳石症的类型,以及病变的轻重和病人的体质来去区分。
2021-10-14 浏览(4618)
每个人胃病类型及个人体质不同,发病时的临床症状也不同。胃炎患者平时易出现食欲不振、烧心、反酸、胃胀、恶心、呕吐等表现。
2021-01-01 浏览(5442)
因为胃病类型及个人体质不同,自我调理好转的几率因人而异。患者病情如果存在器质性病变,一般自行调理好转的可能性很小。
2021-01-01 浏览(4980)
中医将湿热体质分为湿重热轻、热重湿轻、湿热并重三大类型。湿重热轻的患者,以湿邪为主要表现,夹杂热血,往往出现身热不扬、头身困重的情况。湿热并重的患者常常有小便短赤、口渴不欲饮。热重于湿的患者常常有发热...
2020-12-06 浏览(5232)
A:需要口服维护神经的药物治疗,具体用量要谨遵医嘱,需要根据个人体质和病情轻重程度决定。
石德全主任医师内蒙古民族大学附属医院
A:大肠癌的治疗需要根据患者的年龄、体质和肿瘤的病理类型选用适合的治疗方法,早期的大肠癌可以通过手术治愈。
裴爱华副主任医师甘肃省武威肿瘤医院
A:药物也可以控制早搏, 根据不同类型 不同体质的患者,可以选用倍他乐克,心律平 ,慢心律等 。
蔡丽娥副主任医师北华大学附属医院
A:目前细菌性的前列腺炎主要是使用抗生素进行治疗,非细菌性的主要是通过一些中医的办法治疗的比如坐浴,针灸,还有一些理疗。治愈的具体时间是需要和个人体质以及疾病的类型等都关系的。
韩兴涛副主任医师洛阳市中心医院