煲汤放红枣有什么用
2012-09-25 14:20 来源:99健康网
在很多煲汤食谱中，都会放几颗红枣。大枣历来是补中益气、养血安神的保健佳品。此外红枣入汤不仅可调汤本身的味道（增加一点甜味），还可以起到去湿、清润的作用。北方人做汤爱放红枣，而红枣在夏日入汤，易生火，因此，夏季选择蜜枣入汤最宜。
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Q:孕妇能吃鸭子煲汤吗？
Q:月经不调吃什么煲汤调理
Q:补血补气的食物煲汤
Q:去湿汤健脾用什么材料煲汤好
A:您好，孕妇是可以吃鸭子煲汤的，只是鸭子的脂肪含量比较高，建议不要一次性多食用就可以了。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:平时养成规律的生活习惯，可以通过煲汤补充营养，增强机体的免疫力，平时也要时常锻炼身体，保持心情舒畅。
李青主任医师沈阳市红十字会医院
A:建议每天食补同时搭配营养品效果会更好，平时也注意多运动、多锻炼，促进血液循环。
陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院
A:除此之外，还可以选择芡实或者茯苓，对于去湿健脾都有很好的效果，所以平时生活中可以选择以上这些食物来煲汤。
蔡丽娥副主任医师北华大学附属医院
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