西瓜是炎热夏天里人们钟爱的瓜果,武汉市食品化妆品监督所李向阳博士提醒,就餐前后不宜大量吃西瓜,以免影响食物的消化吸收。
李向阳说,西瓜中含有大量水分,在急性热病、发烧、口渴汗多、烦躁时,吃上一块又甜又沙、水分足的西瓜,症状马上会改善。西瓜所含的糖和盐能利尿并消除肾脏炎症,增加肾脏病人的营养。西瓜还含有能使血压降低的物质,新鲜的西瓜汁和鲜嫩的瓜皮还能增强皮肤弹性,增添皮肤光泽。
李向阳建议,就餐前后不宜大量吃西瓜,因为西瓜中大量的水分会冲淡胃中的消化液,影响食物的消化吸收。吃西瓜最好在两餐之间,一般每次不要超过500克,且要慢慢地吃。吃冰西瓜具有良好的解暑效果,把西瓜放在冰箱冷藏室的最下层,这里的温度是8摄氏度至10摄氏度,此温度下西瓜口味最好。此外,西瓜切开后应尽快吃完。
李向阳还提醒,感冒初期的病人、糖尿病人、肾功能不全者、口腔溃疡病人及产妇不宜吃西瓜。
...食,尽量以清淡饮食为主,比如新鲜的水果蔬菜,像梨、西瓜、香蕉、西红柿等食物,给宝宝多喝水,注意休息,观察体温情况,精神状态以及大小便有没有异常。
2020-10-29 浏览(6477)
...时补充水分。可以吃些具有清热解毒、下火的食物,比如西瓜、苦瓜、梨、柚子等水果蔬菜,此外,新鲜水果蔬菜中富含维生素,有助于疾病的恢复。这时候还需要注意生活护理,保持适宜温度。
2020-10-28 浏览(9621)
...菜、水果包括苹果、梨子、橙子、柚子、火龙果、榴莲、西瓜、猕猴桃等;还可以多吃一些富含优质蛋白的食物,像牛肉、瘦肉、羊肉、鱼等,尤其深海鱼,对于我们记忆力的改善具有一定的好处。
2020-08-26 浏览(7504)
...以清淡、易消化的食物为主,如富含水分的新鲜果蔬,如西瓜、冬瓜等。同时,也可适当的多吃谷类和薯类等富含膳食纤维的食物。但辛辣刺激性、富含动物蛋白、富含动物脂肪、比较甜、比较咸的食物应该少吃或不吃。
2020-06-29 浏览(2556)
A:西瓜霜喷剂有清咽利嗓的作用,对于缓解咽炎有一定疗效,另外我们还应注意饮食,以清淡饮食为主,加强体育运动和锻炼,有助于提高免疫力,减轻咽炎的症状和反复发作。
许庆天主治医师马鞍山市人民医院
A:高血压患者饮食上要注意低盐低脂饮食,禁止吃油腻以及辛辣刺激的食物。
蔡丽娥副主任医师北华大学附属医院
A:复查血压,血糖,血脂心功能心电图等。平时以低盐低糖低脂的饮食结构为主,随时复诊,随时调整治疗和护理方案。
李红冬副主任医师深圳市宝安区人民医院
A:平时低糖饮食,偶尔吃点甜食要减少当天的主食量,这样可以避免血糖升高,进行能量转换即可。
李红冬副主任医师深圳市宝安区人民医院