一、忌饱食
晚饭不要过晚,也不应吃得过饱,七八成饱即可。调料不宜用得过重,应该吃些容易消化的清淡食物,注意多食蔬菜和一定比例的杂粮,保持大便通畅。睡前不要吃东西,以免加重胃肠负担。
二、忌娱乐过度
性格易于兴奋的男人,睡前不宜进行激动人心的讲话,不宜看动人心弦的书刊,不宜观看使人久久不能忘怀的电影或戏剧。睡前不宜看场面激烈的影视剧和球赛,勿谈怀旧伤感或令人恐惧的事情。
三、忌抽烟饮茶喝咖啡
晚上不宜吸烟、不宜饮用浓茶或咖啡等刺激性饮料,也不要喝过多的饮料或流汁。烟、茶和咖啡等会刺激大脑,使大脑不易进入抑制状态。而饮服过多流汁会导致小便次数增加,不利于再次入睡。
此外,要注意夜间环境舒适,卧室整洁,空气流通,以有益于健康。有条件时,可以用温水擦身或热水洗浴。睡前要脱去外衣,内衣要适时换洗,有条件的话,可以穿用宽松的外衣,被褥要保持干净,要经常晾晒,以保持干燥和杀灭细菌。
其实哺乳期并不是洗牙的禁忌症,只是说在哺乳期的时候,可能孕妇的身体还没有得到恢复,这个时候久坐或者说我们口腔的这些操作,会加重一些患者的不舒服感。因此一般是建议说坐完月子以后再进行洗牙。
2020-08-16 浏览(1826)
房颤的危害如下:一、造成心血管意外。因为患者房颤发作的时候会导致心脏收缩泵血功能丧失,导致血液淤积在心房中形成血栓。
2020-06-29 浏览(1336)
因为许多的中药它的化学成分是十分复杂的,有很多种的中药它是配伍禁忌后容易产生作用也是比较大的,可能会危害到胎儿,影响胎儿正常的生长发育。
2019-09-19 浏览(2339)
A:定期做好彩超复查,口服抗增生药物治疗,平时不要生气熬夜等生活要规律,禁忌辛辣刺激食物和酒。
韩鹏飞主治医师潍坊市妇幼保健院
A:主要副乳腺的症状就是胀痛的可能禁忌辛辣刺激食物和酒不要生气熬夜局部温毛巾热敷即可,主要在腋窝下。
韩鹏飞主治医师潍坊市妇幼保健院
A:复查尿常规,肾功能电解质以及拍泌尿系统的彩超或者ct,在没有手术禁忌症的情况下,可以选择必要的手术治疗。
李红冬副主任医师深圳市宝安区人民医院
A:乳腺增生得调理主要如下,禁忌辛辣刺激食物和酒不要生气熬夜局部温毛巾热敷即可一天两次一次半小时口服逍遥丸或者乳泰胶囊治疗。
韩鹏飞主治医师潍坊市妇幼保健院