看起来其貌不扬的土豆,保养容颜的功效却不可小觑。
土豆中的淀粉是皮肤的天然安抚剂,能保护角质层,锁住水分,使皮肤保持弹性,延缓衰老。因此将煮熟土豆切成片,贴在脸上,则有使皮肤细致、水润的功效。
如果能够和促进皮肤新陈代谢的蛋黄混在一起使用,则可使皮肤更洁净。以一匙土豆粉配半只生蛋黄,调匀后涂在脸上半小时左右即可。
将熟土豆捣成泥状,和具有美白细致肌肤的牛奶混在一起同煮,冷却后敷在脸上20―30分钟,能让肌肤更柔滑。
对皮肤敏感以及皮肤干燥的人说,燕麦和土豆共同调制的面膜不啻为一个有效方法,燕麦有安抚敏感和干燥皮肤的作用。将熟土豆去皮捣烂,放入适量燕麦调匀,在脸上敷20分钟左右,用温水洗掉。
对于油性皮肤或混合性皮肤的人来说,土豆汁是比较合适的养肤方法。将土豆捣碎,直到汁液出现为止,然后用棉棒蘸取土豆的汁液涂抹在面部,过20分钟左右洗掉,便感到油脂少了很多。
如果身心疲惫、面部困乏,用土豆泥加柠檬汁,即能有效减轻脸的疲惫感。将土豆泥放入柠檬汁中,调匀后敷在面部和颈部 ,并用纱布遮盖半小时左右,洗净后顿有神清气爽之感。
对于甲亢来说的话,对于土豆的要求是没有的,我们主要要求叫做禁碘饮食,禁止吃含有高含碘的食物,那么主要就是海产品。这里头高含碘的食物最常见的是海带和紫菜。由于甲亢是甲状腺功能亢进症,因此限制碘的摄入对甲...
2021-01-26 浏览(3450)
...制和注意,应该在饮食上多吃一些碱性的食物,包括一些土豆、地瓜以及一些粗纤维膳食纤维,这些都有助于减少结石的形成。在饮食上尽量要吃一些低盐低钙的食物,应该经常大量的喝水运动,这样能够减少尿路结石的形成。
2020-05-29 浏览(9202)
...议吃一些含膳食纤维较少的蔬菜,比如西葫芦胡萝卜南瓜土豆等食物。
2019-10-05 浏览(4781)
...应该清淡饮食,忌吃辛辣刺激的食物和含钾多的食物,如土豆、香蕉、茶叶等。有水肿的患者,要限制盐和蛋白食物的摄入量,忌食一切的补品、补药,以及容易上火的食品。血尿酸高的患者要忌食动物内脏、鱼虾、啤酒等。平...
2019-05-06 浏览(1798)
A:甲状腺功能亢进症对饮食的要求就是禁食含有碘丰富的食物,甲亢的患者是可以吃土豆的。
梁茵主任医师温州市人民医院
A:建议怀孕期间饮食不要过于担心,尽量均衡全面才能保证胎儿和自身的营养需求,定期做好产检。
余晓芳主治医师九江市妇幼保健院
A:糖尿病饮食要控制一天总热量,其中碳水化合物约占55%-60%、蛋白质15%—20%,脂肪25%-30%,要低脂饮食,多吃膳食纤维。烹饪方式以清蒸和水煮为主,尽量吃‘干’的。比如:馒头、米饭、饼。而不要吃面糊糊、粥、面条等。因为...
武玮主治医师亳州市人民医院
A:甲状腺功能亢进症的患者对饮食的要求主要是禁止摄入含碘食物,所以是可以吃土豆的。
梁茵主任医师温州市人民医院