家庭
家中应准备急救箱及灭火器,并告知家人所存放的地方,了解使用方法。
知道煤气(天然气)、自来水及电源如何开关。
家中高悬的物品应绑牢,厨柜门闩宜锁紧。重物不要置于高架上,栓牢笨重家俱。
事先找好家中安全避难处。
学校
教师(尤其是中、小学校)应经常在课堂讲授防震常识并教导学生避难事宜,举行防震演习。
教室的照明灯具、实验室的柜子及图书馆的书架应架以固定。
办公室及公共场所
经常检查防火和消防设备。
规划有关紧急计划,并分别告知紧急情况及各人的任务以及应采取的行动。
室内
保持镇定并迅速关闭电源、煤气(天然气)、自来水开关。
打开出入的门,随手抓个垫子保护头部,尽快躲在坚固家俱、桌子下,或靠建筑物中央的墙站着。
!切勿靠近窗户,以防玻璃震破。
!切记不要慌张地往室外跑。
室外
站立于空旷处或骑楼下,不要慌张地往室内冲。
注意头顶上方可能有如招牌、花盆等掉落。
远离兴建中的建筑物、电线杆、围墙、未经固定的贩卖机等。
若在桥上或地下道,应镇静迅速地离开。
行驶中的车辆,勿紧急刹车,应减低车速,靠边停放,人身进附近骑楼下。
若行驶于高速公路或高架桥上,应小心迅速驶离。
若在郊外,远离崖边、河边、海边,找空旷的地方避难。
学校
躲避于桌下,背向窗户,并用书包保护头部。
切忌慌乱冲出教室,并避免慌张上下楼梯。
如在操场,远离建筑物。
如在行驶中的校车,留在座位上勿动直至车辆停妥。
办公室及公共场所
注意天花板上的物品(如灯具、吊扇)掉落下来。
办公室中躲在办公桌或坚固的家俱下或靠支柱站立,远离窗户。
公共场所中,应小心选择出口,避免人群推挤。
切忌急着冲出,请勿使用电梯。
察看周围的人是否受伤,如有必要,予以急救。
检查家中水、电、煤气(天然气)管线有无损害,如发现煤气(天然气)管线有损,轻轻将门、窗打开,立即离开并向有关责权单位报告。
打开收音机,收听紧急情况指示及灾情报导。
检查房屋结构受损情况,尽快离开受损建筑物,疏散时请使用楼梯。
尽可能穿着皮鞋、皮靴,以防震碎的玻璃及碎物弄伤。
保持救灾道路畅通,徒步避难。
听从紧急计划人员的指示疏散。
远离海滩、港口以防海啸侵袭。
地震灾区,除非特准,请勿进入,并应严防歹徒趁机掠夺。
时刻注意余震的发生。
患者如果在活动的过程中出现了急性心绞痛,应该立即停止运动,静坐休息,另外情绪不要过度的紧张。
2022-06-01 浏览(6184)
当冠心病患者在家中发生了心绞痛,这个时候需要采取一些急救措施,比如保持情绪的稳定,卧床休息。
2022-05-31 浏览(1433)
出现心绞痛需要进行紧急的处理,如果不在医院,也没有医务人员在场的情况下,需要进行自我急救,比如立即停止活动,静坐休息。
2022-05-31 浏览(6243)
百草枯中毒在临床上是一个非常棘手的疾病,百草枯中毒以后剂量不大,就会引起肺部的不可逆的损害。
2022-05-21 浏览(5263)
A:建议患者不必有太大的心理压力,急性心衰只要及时予以恰当的治疗,患者的预后还是不错的。
范彦夫主任医师佳木斯大学第二附属医院
A:存在有高血压的患者平时要注意饮食,如果饮食不注意是很容易导致高血压出现反复发作的。
孙凤来副主任医师马鞍山市人民医院
A:患有心绞痛疾病的人,必须随身携带急救药物,这样才能够在疾病发作的时候进行急救,患者朋友们还要注意个人护理。
范彦夫主任医师佳木斯大学第二附属医院
A:发现自己中毒后心理不要惊慌,要保持冷静。采用急救处理后要及时前往医院做治疗。
孙凤来副主任医师马鞍山市人民医院