A:建议先去医院就诊检查，在医生的指导下可以选择复方玄驹胶囊，仙灵骨葆胶囊或者痹祺胶囊等都有一定的效果。并且自己平时也要注意保暖，不要受凉。

鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院

A:出现这种情况以后，日常生活中一定要多注意保暖，避免受凉，避免腰部过度受力的活动。可以行腰部热敷理疗，针灸，配合活血通络的药物，比如说通痹胶囊，龙血竭胶囊，仙灵骨葆胶囊之类的药物来缓解症状。

王富主治医师济南市中西医结合医院

A:如果要吃中成药的话，可以吃一些金水宝胶囊或者百令胶囊，或者服用一些六味地黄丸、归肾丸等相关的。但是按照临床的辨证治疗，我们还是建议根据病理类型去选择合理的用药，该吃激素的时候还是需要服用的。

林中军主治医师阳江市人民医院

A:比如，肾阳虚患者可以服用还少胶囊、复方玄驹胶囊等、肾阴虚可以服用大补阴丸、六味地黄丸、阴阳两虚需要联合用药。

李丹丹主治医师吉安市中心人民医院