你知道身体的哪一部分是最灵敏的湿度计吗?答案可能出乎你意料:不是你天天呵护的脸蛋,而是你的双手和双脚。空气湿度稍一下降,它们就显示出各种干燥迹象。从今天起,加倍疼爱它们吧!
1、洗手
洗手一定要用温水和弱酸性的洗手液。
2、擦手霜
洗手后3分钟内擦上护手霜,含有乳木果油、蜂蜡、乳酸成分的护手霜,能锁住滋润,保持手部的柔软,预防脱皮。
3、去角质
每周为手部去一次角质,使双手更细嫩。挤出1元硬币大小的手部磨砂膏,双手对揉2-3分钟,再细致揉搓手指关节和指甲周围皮肤,最后温水冲净。如果脚跟有硬皮,戴着沐浴手套搓洗,或用浮石打磨。
4、防倒刺
如果你的指甲容易生倒刺,就养成随时用润肤油按摩指甲的习惯。如果已经出现了倒刺,别用手撕,要剪掉死皮,泡在热水里软化角质,最后擦上护手霜。
5、老茧
洗澡的时候,用浮石打磨脚部的老茧。不过要确保打磨工具不锋利,否则会引发皮肤炎。打磨前先打湿脚后跟,不要泡太久;打磨时,始终保持一个方向;打磨结束,涂上厚厚的护足霜,让其充分吸收几分钟,再走动。你不必特意穿袜子过夜,因为会阻碍血液循环。
如果是小面积烫伤,此时应该立刻涌凉水冲洗,避免温度过高,造成局部皮肤的二次损伤。
2024-05-18 浏览(1313)
新生儿呼吸暂停的诊断最直观的是通过看皮肤的颜色、心率的大小、呼吸的情况以及肌张力的情况来判断。
2024-05-02 浏览(4879)
虫咬皮炎水泡是不能弄破的,如果弄破水泡可能会导致发生感染,不利于病情的恢复。
2023-04-01 浏览(7796)
虫咬性皮炎扩散反复通常是由于消毒、清洁不到位导致的,建议患者要对居住环境进行消毒。
2023-04-01 浏览(5091)