硒--克山病
硒可以在自然界中各个地方找到,比如:鱼、坚果和麦芽等,但食物中含量异常丰富的是猪肾,还有其他动物的肝肾。这些含硒的营养物质,在烹饪的过程中,硒有所丧失。随后胃肠在消化的过程中也阻碍了硒的吸收。按照科学的说法,女人通常一天需要55微克(μg)的硒。
生理需要
在2000年制订的《中国居民膳食营养素参考摄入量》18岁以上者的推荐摄入量为50 μg/d,适宜摄入量为50-250 μg/d,可耐受最高摄入量为400 μg/d。
过量表现
指甲变厚、毛发脱落,肢端麻木,偏瘫。
硒缺乏症
1.缺乏硒会导致未老先衰。
2.严重缺乏硒会引发心肌病及心肌衰竭。
3.发生克山病,大骨节病。
4.精神萎靡不振,精子活力下降,易患感冒。
A:克山病如果不及时治疗会导致心脏,脑部,肾脏,以及肺脏等重要器官损害。建议服从主治医生的治疗方案,积极的配合治疗。
柳瑞副主任医师聊城市人民医院
A:您好,克山病也称之为地方性心肌病,主要表现为急性和慢性心功能不全,心脏扩大,心律失常等。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:它主要的症状是心功能不全,心脏扩大以及心律失常。这种疾病需要早发现,早诊断。早治疗。
柳瑞副主任医师聊城市人民医院
A:正常饮食,营养均衡。口服亚硒酸钠对预防本病有效。采取抗心律失常、纠正心衰等药物和对症治疗。
李红冬副主任医师深圳市宝安区人民医院