由此可见,保护生态环境,改变不良生活习惯,是拯救人类精子的两大途径。
禁烟禁酒 男人过量饮酒和吸烟,可致睾丸功能低下,影响精子生成。
避免剧烈运动 过于剧烈的运动,会破坏体内的激素分泌,限制精液分泌。
纠正偏食挑食习惯 偏食或素食都可能影响精子和卵子的产生与结合。
防止情绪紧张 良好的精神状态能保持体内激素分泌平衡。
保持阴囊凉爽 阴囊内的温度,要比正常体温低1摄氏度~1.5摄氏度,如果阴囊内睾丸温度升高,则会影响其生精功能,导致男性不育症。国外曾有人采用阴囊降温的方法改善精液质量。为此,平时要注意保持阴囊凉爽,不穿紧身裤,不要频繁洗桑拿。必要时,可局部使用降温理疗袋。
洁身自好,不感染性病 生殖器的炎症感染会影响精子从生成到射精的各个环节,应尽可能避免性病。
把握好同房时间 房事过频,可使男方在精子的生成数量上出现明显不足,达不到受孕要求。养精蓄锐,选在排卵期同房,可增加受孕机会。
从临床上看,男性不育的诊治相当复杂。只有人类生活环境的污染得到有效控制,育龄夫妇提高生殖医学保健知识水平,避免不良生活习惯,才可遏制人类自身的生殖危机。
新生儿呼吸暂停的检查方法:1、血常规检查。2、影像检查,例如胸部X线、头颅CT、心脏超声等。3、多导睡眠描记。
2024-05-03 浏览(3301)
新生儿呼吸暂停的检查方法:1、血常规检查。2、影像检查,例如胸部X线、头颅CT、心脏超声等。3、多导睡眠描记。
2024-05-03 浏览(9197)
宝宝如果出现消化不良的症状,可以通过以下方法进行调理:
2024-02-18 浏览(2948)
小儿多梦一般是环境因素导致,不需要特殊的治疗。
2024-01-07 浏览(8620)
A:痛风的平时的保养主要是要控制体重、多饮水、不吃嘌呤高的食物,比如动物内脏、啤酒、海鲜等等。
梁茵主任医师温州市人民医院
A:日常保养要注意多休息,合理饮食,饮食上注意清淡营养、容易消化,可以选择米粥、米汤等,少食多餐,不要吃辛辣刺激、油腻、生冷的食物。
陈颖副主任医师佳木斯大学附属第一医院
A:声带息肉,日常保养需要注意保护,用嗓减少发音,同时避免吸烟,饮酒等不良嗜好
许庆天主治医师马鞍山市人民医院
A:秋季干性皮肤可以多贴面膜保养,面膜能够补充脸部的水分,可以缓解面部干性皮肤。
刘静副主任医师淮北市人民医院