葱白甘甜脆嫩。中医学上葱有杀菌、通乳、利尿、发汗和安眠等药效。
葱含有蛋白质、脂肪和糖类,以及多种维生素和矿物质。
其中葱叶含多种叶绿素、类胡萝卜素、糖类、纤维素和果聚糖等,葱白中含有挥发油,主要成分为葱蒜辣素、烯丙基硫醚等。
其营养有四大要点:
1.蛋白质含量为每100克中1.42克,富含谷氨酸。
2.烯丙基硫醚:刺激胃液分泌,有助增进食欲。
与维生素B1含量较多的食物同食(如动物内脏、肉类、豆类、粮谷类、坚果),有助于淀粉转变为热量。
3.富含维生素A、C、B1和B2。
葱叶部分含更多维生素A、维生素C。
4.葱所含挥发油成分主要为含硫化合物、不饱和脂肪酸等。
这些成分有助于消化、抗癌、及杀菌消毒,如痢疾杆菌等。
A:您好,这个宝宝可以吃,但是一定要煮熟。建议您平时还是不要给吃葱白。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:在治疗上,因为是病毒感染,一般是不需要吃药的,还是可以自行痊愈的,可以给孩子多喝温水,注意保暖,就会逐渐好转!
张军副主任医师黑龙江牡丹江林业中心医院
A:可以多喝白开水或者抗病毒滴丸,感冒症状轻的宝宝会慢慢治愈。
魏春根副主任医师吉安市中心人民医院
A:您好,这种情况饮食一定要清淡,可以吃些稀饭,面条之类的。生姜葱白红糖熬水喝,有一定的辅助治疗作用。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院