打鼾似乎是大人的专利,当孩子出现打鼾的症状时,大人一般都认为他是睡的香,然后不了了之,殊不知儿童打鼾危害不小,他严重影响了孩子的生长发育
腺样体和扁桃体肿大是导致儿童打鼾最常见的原因。随着孩子入睡后肌肉放松,肿大的腺体会暂时阻塞气道,使孩子呼吸费力,引起“打鼾”。此外,诸如耳部感染、咽喉炎等影响呼吸气流通畅的疾病都可引起儿童“打鼾”。
“打鼾”除了会影响儿童的睡眠质量外,还可影响身体的许多系统。“打鼾”严重的患儿多伴有睡眠呼吸暂停,造成夜间缺氧及高碳酸血症等状况,如果发作频繁或持续时间过长还会影响心脏功能。由于儿童体格生长必需的生长激素只有在深睡眠时才会达到高峰,长期慢性缺氧会造成生长激素缺乏,影响生长发育。除了上述影响外,儿童长期“打鼾”还会引起颌面部发育畸形、呼吸道反复感染和哮喘等疾病。对于频繁“打鼾”的孩子,家长应积极就诊,尽早找到“打鼾”的真正原因并及时治疗。
预防儿童“打鼾”最好的方法是保持儿童营养均衡,防止儿童过胖,并保证儿童作息时间的规律性,减少夜间的剧烈活动。专家还建议,家长应限制儿童摄取过多的糖和咖啡因,喜欢喝可乐的习惯对儿童健康没有好处。
A:打鼾若是较轻微,不需要治疗,可通过纠正睡姿来减缓症状。若是打鼾伴有呼吸暂停或睡眠中反复憋醒,要引起重视,及时检查治疗。
陈颖副主任医师佳木斯大学附属第一医院
A:如打鼾的症状较为严重,应及时就医进行治疗,如打鼾的症状较轻,应避免平躺着睡觉,建议侧睡。
蔡丽娥副主任医师北华大学附属医院
A:打鼾可以到医院通过手术的方法来进行治疗,在治疗的过程中不要吸烟喝酒。
邓邦鱼副主任医师苏州市立医院
A:长期睡觉打鼾的患者可以选择使用止鼾器来缓解症状,防止患者出现呼吸骤停的情况。
邓邦鱼副主任医师苏州市立医院