研究指出,一周有两次健康性生活的人,其死亡率是每月少于一次的人的一半,健康的性生活可以促进生殖、生理、心理的健康。
1、促进男女生殖器官的健康
性生活对人体最直接的好处是能促进男女生殖系统的健康。性器官跟人体其他器官一样,一旦缺乏规律性的使用,其功能就会逐渐的退化。而规律的性生活会促进睾丸激素的分泌,维持前列腺的健康,同时让男性的需求保持在健康水平上;性生活中,女性阴道的润滑程度提高,对于保持其酸碱平衡,增强阴道对感染性疾病的抵抗力有所促进。
2、保持心理的健康
性生活是人类最古老但又最快乐的运动,人们可以从性生活中得到满足感,对于心理健康有很大的帮助。每个星期有两次满足的性生活的人,其死亡率是每月少少一次的人的一半,另外性生活美满的人更加的长寿,因为性爱中人体会分泌一种男女性激素合成前体的青春素,促进性的兴奋,这种青春素可以帮助平衡免疫系统,改善消化系统,促进骨骼的生长,修复组织的正常。
3、保持心脑血管的健康
性生活可保持人体心脑血管的健康。性生活过程中人的心跳速率和血压都有所提高,全身血液循环加快,呼吸变深,血液含氧量增加。当携带着大量氧气的新鲜血液到达全身细胞、器官和组织中时,人体就像被新鲜空气过滤了一样,让人体心血管衰老、疲劳甚至致病的有害物质会被清除掉。
4、天然止痛药
在神奇的性激素作用下人体对痛苦的感觉会变得迟钝。性生活就像一剂强有力的天然止痛药,对于消除关节炎和头痛等症状尤其明显。在性高潮的时候,女性的子宫收缩是对子宫的一种很好的锻炼,能缓解经痛。
5、有助于减肥瘦身
一个热烈的吻会燃烧12卡路里热量,而10分钟的爱抚可燃烧50卡热量,即使用最迟缓的动作房事,1小时也可以燃烧150卡路里热量。
绝大多数的情况下宫颈囊肿不影响性生活,但也有个别的情况。
2023-05-09 浏览(1844)
有个别人由于宫颈的囊肿过大突向阴道,性生活以后可能会有一些不舒服的,比如说腰骶部的压迫疼痛。
2023-05-02 浏览(1096)
输尿管结石的患者是建议可以过性生活的。
2022-09-11 浏览(6347)
急性附睾炎,如果说经过10天到14天的一个标准治疗,同时又没有相应疼痛的症状,我们认为就可以开始进行性生活了。
2022-08-24 浏览(6298)
A:如果第一次性生活,或者新婚夫妻性生活时间有可能会很短,是由于性冲动导致的,随着性生活次数的增加,控制能力增强,性生活时间就会增加。
李青主任医师沈阳市红十字会医院
A:要适当的进行性生活,避免频繁的性生活。性生活后可以适当地补充营养,同时也要注意自身的身体清洁,避免感染细菌等情况。
林彬主治医师上海市第一妇婴保健院
A:正常性生活的时间,10~40分钟左右都是属于正常的。这个年龄段的夫妻,应该适度性生活促进性生活和谐。
田燕主治医师邹平市中医院
A:在发生性生活之前,夫妻俩先进行互相爱抚,在女性阴道内有液体流出,男性阴茎勃起时,就可以发生性生活了。
宋春花副主任医师赣南医学院第一附属医院