糖尿病饮食也是有季节性的因素在里面的,然而春去秋来,一年四节也在变化着,当然饮食也是会有所更替的。所以在饮食的结构、口味上也有了改变。对于糖尿病人就更加要注意了,在这时,就更加要控制好血糖了,要吃清淡的食物,减少太过咸的食物,那么糖尿病人在季节交换的时段饮食要特别引起关注,减少误区。
误区一:只控制主食,不控制总热量。在饮食上,大部分人如果看见自己喜欢吃的就不注意总热量的摄入,吃的过多,这样会引起高血糖的,所以建议正确的观念应是控制每日摄入总热量的平衡。肉类食品和烹调油摄入过多,会造成总热量过高。因此,宜多吃蔬菜和粗粮,尤其是粗粮中含有丰富的植物纤维,能刺激胰岛细胞、促进胰岛素合成。
误区二:主食摄入越少越好。很多人在注意控制总热量摄入的前提下,应对主食有所放松,不要吃多少的主食,同时主食为最廉价、最直接的热量供应源。主食摄入过少,机体会分解蛋白质、脂肪产热,进一步造成三大营养素代谢紊乱,甚至产生酮症酸中毒。
误区三:无糖食品可随便吃。很多的病对糖尿病知识的不懂,认为含糖的食物不能吃,而灭有糖分的就随便吃,其实这时不科学的,很多食品虽然不含单糖或蔗糖,但仍和其它食品一样含有碳水化合物,必须在一日总摄入热量中合理安排份额,不能随便吃。
总之,糖尿病饮食要注意季节的变化,在这一点上大家在平时要多加的防范,减少进入误区,而引起更多不必要的麻烦。同时也要注意运动,要多做一些有氧的运动,可促进身体的健康,祝早日康复。
如果患儿得手足口病,在治疗期间一定要注意饮食要清淡,同时要多吃高蛋白的食物,适当多补充维生素丰富的食物。
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一岁宝宝拉黑色大便可能是与饮食有关。在饮食上进食过多含铁元素的食物或者进食深颜色的蔬菜引起的。
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首先需要注意控制儿童的饮食,尽量避免吃得过于油腻,不易消化的食物少吃,容易导致出现胃肠道的疾病、睡眠方面的问题。
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A:糖尿病目前来说不可以完全治愈,但是可以通过科学手段使患者具有普通人一样的生活质量。
林少强主治医师海南医学院第二附属医院
A:要根据实际情况,一定要确定是属于无糖的,这样才对于身体或者是疾病恢复更好。
王洪华主治医师中国人民解放军第88医院
A:妊娠糖尿病建议吃大量的蔬菜,不要吃太甜的水果,将部分全谷物替代精制米面类食物以及选择无糖奶制品。
张秀琼主任医师自贡市第三人民医院
A:奶粉大多含蔗糖或者果糖,对糖尿病患者来说会引起血糖升高,选用无糖纯牛奶更好。
武玮主治医师亳州市人民医院