阳光中的紫外线是肌肤的大敌,按波长可以分为长波紫外线(UVA)、中波紫外线(UVB)和短波紫外线(UVC)。短波紫外线通过地球大气的臭氧层时已被吸收,很少能够到达地面。对皮肤有危害的主要是中波和长波紫外线。中波紫外线虽然有一部分在通过臭氧层时已被过滤掉,但仍会造成皮肤红肿、热痛,令体内的黑色素增加,导致肌肤变黑、变粗。长波紫外线最具杀伤力,几乎能全部穿透臭氧层,导致皮肤老化、松弛。不要以为,呆在房间里就能够“安然无恙”。长波紫外线能够穿透玻璃,照射到皮肤上,深入皮肤的真皮层,破坏骨胶原和弹性蛋白,令皮肤的弹性受到损害,久而久之,皮肤容易松弛和形成皱纹,老化的现象加快,严重的还可能导致皮肤癌。 紫外线照射知多少?
紫外线照射能帮助人体合成维生素D,适当的户外活动是必需的。一般地说,每天晒10分钟左右太阳已可达到合成维生素D的目的。过量地接受紫外线照射,会对皮肤造成严重的伤害。
什么是SPF?
SPF是防晒系数(Sun Protection Factor)的英文缩写,它所表示的是防晒用品所能发挥的防晒和吸收紫外线UVB的能力。SPF值数的每一个单位代表能在紫外线下停留15分钟而不受UVB伤害。如SPF15即代表使用了SPF15的防晒用品后,能在太阳下停留15×15=225分钟,而使皮肤不受UVB的伤害。SPF值的高低决定了肌肤可以日晒的时间长短,而非可承受的紫外线的强度。
若非长时间户外活动,SPF15的防晒品足以保护肌肤免受紫外线的伤害,因为SPF值高的产品,容易增加皮肤的负担及增加皮肤产生敏感的机会。
一般防晒品都有防UVB的作用。然而,对皮肤造成伤害更甚的却是UVA。所以,在选购防晒品时,一定要注意选择能全面抵御UVA和UVB的产品。
眼睛周围干燥起皮,可以使用一些保湿的护肤品或面膜进行改善,可以有效的缓解皮肤干燥的情况。还可以适当多吃维生素比较多的蔬菜水果,能够提高皮肤的抵抗力。日常要注意加强皮肤卫生护理,做好防晒措施,保持室内湿...
2020-10-21 浏览(4472)
白癜风患者皮肤除了颜色减退甚至脱失外,其他皮肤具有的功能都有。女性白癜风患者护肤的重点与正常人群一样,注意保湿、润肤、防晒。选择护肤品也要注意,避免含汞、酒精等美白产品。
2019-09-25 浏览(2005)
痘印可以用一些具有修复成分的护肤品,比方说B5修复霜或者是含有果酸类的产品和美白淡斑的精华,同时做好皮肤防晒这样就能够比较容易地修复痘印。
2019-05-09 浏览(2899)
A:女性在护肤的时候一定要注意护肤品涂抹的顺序,通常在进行防晒护理之前还需要涂抹隔离霜。
刘静副主任医师淮北市人民医院
A:首选点阵激光技术祛除。防晒,避免刺激性因素,如抠挤等。配合口服丹参酮胶囊,外涂积雪苷乳膏。
刘静副主任医师淮北市人民医院
A:同时,要做好防晒工作。出门可以戴遮阳帽,也可以涂防晒霜,但在选择护肤品时,要选择纯植物或者孕妇专用的护肤品。饮食上可以吃一些维生素含量高的水果蔬菜,通常可以起到抗氧化作用,有助于胎儿发育。
况雪静主治医师淮南市第一人民医院
A:雀斑可以通过激光的方式来进行治疗,或者是使用一些祛斑美白的护肤品,尽量注意皮肤防晒。
刘静副主任医师淮北市人民医院