红芸豆学名叫红菜豆,属于蝶形花科菜豆属。豆科学家根据芸豆种皮的颜色可分为红芸豆,白芸豆,花芸豆等(花芸豆又有很多种)。红芸豆主要以营养价值丰富而出名。
研究发现每百克红芸豆含碳水化合物56.9克,蛋白质 23.1克,脂肪1.3克,钙76毫克及丰富的B族维生素,鲜豆还含丰富的维生素C。从营养成分看,蛋白质含量高于鸡肉,钙含量是鸡肉的7倍多,铁为4倍,B族维生素也高与鸡肉。红芸豆做为粮豆配合开发新营养主食品种的原料,深受国内外消费者的青睐。
而最具有价值功效的是外边的那层深红色的皮,是补心的最佳物品。
山西省为我国红芸豆主产省,山西岢岚、五寨、代县、繁峙为红芸豆的主产区。岢岚县为全国红芸豆出口基地。所以,山丫头家年年要种几场红芸豆,每当7月份的时候,正是孩子们没有开学的时候,每家都要带孩子们下地挽红芸豆,然后在再打场晾干,之后就赶着牛或者骡子拉着石碾碾下来,在碾下来之后再用扬出来,然后在筛掉小的杂质就可以装袋往回拉了。
小儿夜间多梦原因有很多,有缺钙的原因引起的,可以补充钙和维生素D来进行调理,也是要适当的晒太阳,增加营养.
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外阴瘙痒的患者建议首先从生活习惯上进行改善,穿纯棉内裤,少吃辛辣刺激的食物等。
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